乾燥ホタテとしめじのすりごまご飯！

729kcal（1人分）
調理時間：1時間以上
投稿者：makio
0.0

あさりと帆立貝柱の簡単スープ春雨

222kcal（1人分）
調理時間：約15分
投稿者：ちびこ
0.0

貝柱ときのこのバターオイスターソテー

80kcal（1人分）
調理時間：約30分
投稿者：やまがたん
0.0

キャンプdeパエリア

747kcal（1人分）
調理時間：約45分
投稿者：なかやす
0.0

真珠貝のバター?油混ぜごはん

330kcal（1人分）
調理時間：約30分
投稿者：やまがたん
0.0

とろろ焼き

126kcal（1人分）
調理時間：約45分
投稿者：やまがたん
0.0

ほたて貝柱のたっぷり野菜スープ

-　kcal（1人分）
調理時間：約30分
投稿者：パッちゃん
0.0

干し貝柱の炊き込みごはん

383kcal（1人分）
調理時間：約60分
投稿者：オレンジペコ
0.0

中華風伊達巻

136kcal（1人分）
調理時間：約45分
投稿者：サラヤ株式会社
0.0

干しホタテの炊き込みご飯

614kcal（1人分）
調理時間：約60分
投稿者：makio
0.0

食べる旨味醤油

66kcal（1人分）
調理時間：約30分
投稿者：とまとママ
0.0

真珠貝の貝柱入りペペロンチーノ

517kcal（1人分）
調理時間：約30分
投稿者：やまがたん
0.0

真珠貝のワインソース煮

72kcal（1人分）
調理時間：約30分
投稿者：やまがたん
0.0

白ワインが隠し味☆ほたて貝柱のウニ和え

54kcal（1人分）
調理時間：約15分
投稿者：パッちゃん
0.0

ホタテと長ねぎの和風パスタ

-　kcal（1人分）
調理時間：約30分
投稿者：kaju
0.0

真珠貝の貝柱入り生春巻き

133kcal（1人分）
調理時間：約30分
投稿者：やまがたん
0.0

真珠貝の貝柱のオイスターソテー

73kcal（1人分）
調理時間：約15分
投稿者：やまがたん
0.0

キノコと干貝柱の炊きおこわ

537kcal（1人分）
調理時間：約60分
投稿者：オレンジペコ
0.0

ホタテ貝柱と巨峰の白ワイン蒸し

49kcal（1人分）
調理時間：約30分
投稿者：パッちゃん
0.0

トマトクリームスープパスタ

714kcal（1人分）
調理時間：約30分
投稿者：kaju
0.0