中華風◆「きのこたっぷり肉豆腐」

268kcal（1人分）
調理時間：約30分
投稿者：さちくっかりー
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にんにくバターライスの牛肉丼

503kcal（1人分）
調理時間：約30分
投稿者：山本ゆり
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牛肉とセロリの炒め物

549kcal（1人分）
調理時間：約30分
投稿者：オレンジペコ
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ハッシュドビーフの煮込みハンバーグ

797kcal（1人分）
調理時間：約60分
投稿者：Zen kitchen
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サイコロステーキの肉じゃが串

421kcal（1人分）
調理時間：約30分
投稿者：パッちゃん
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牛ごぼうの混ぜごはん

500kcal（1人分）
調理時間：約60分
投稿者：サラヤ株式会社
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牛もも焼き肉のタリアータ風

249kcal（1人分）
調理時間：約30分
投稿者：パッちゃん
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プルコギ

394kcal（1人分）
調理時間：約45分
投稿者：サラヤ株式会社
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肉じゃが

220kcal（1人分）
調理時間：約60分
投稿者：やまがたん
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牛ヒレ肉のローリエ赤ワイングリル

178kcal（1人分）
調理時間：約60分
投稿者：パッちゃん
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みそ牛かつ

366kcal（1人分）
調理時間：約30分
投稿者：やまがたん
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牛肉とセロリの炒め物

547kcal（1人分）
調理時間：約30分
投稿者：オレンジペコ
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手抜きな贅沢「焼肉丼」

633kcal（1人分）
調理時間：約30分
投稿者：ちょこ
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牛肉とごぼうの丼　のち　卵とじ

515kcal（1人分）
調理時間：約30分
投稿者：山本ゆり
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生パスタ＊牛ミンチのトマトソース

-　kcal（1人分）
調理時間：約45分
投稿者：joli!joli!
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簡単おいしい☆牛肉とエリンギの塩糀炒め♪

246kcal（1人分）
調理時間：約15分
投稿者：あいあん
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牛肉とカボチャのカレー炒め

272kcal（1人分）
調理時間：約45分
投稿者：オレンジペコ
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牛肉のヨーグルトオイスター炒め♪低カロ

177kcal（1人分）
調理時間：約30分
投稿者：さちくっかりー
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糖質オフ！甘辛が美味しい本格チャプチェ

-　kcal（1人分）
調理時間：約15分
投稿者：キッチンおおざっぱ
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おダイコンたっぷりなおうどん。

548kcal（1人分）
調理時間：約30分
投稿者：はなこ
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