塩こぶde春雨きゅうり

96kcal（1人分）
調理時間：約15分
投稿者：ずんだ
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牛肉と舞茸の、さっぱりエスニック炒め

314kcal（1人分）
調理時間：約30分
投稿者：deco
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キャベツ春雨

271kcal（1人分）
調理時間：約15分
投稿者：nanao
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トマトソースで　野菜と春雨のサラダ

237kcal（1人分）
調理時間：約15分
投稿者：目標☆1日1500キロカロリー
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海草入り春雨サラダ

46kcal（1人分）
調理時間：約15分
投稿者：やまがたん
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小松菜と豚肉入り春雨の炒め物

199kcal（1人分）
調理時間：約15分
投稿者：patapataokan
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ぽっかぽか～♪な、ピリ辛春雨味噌スープ

256kcal（1人分）
調理時間：約30分
投稿者：deco
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韓国風ズッキニーとマロニー炒め

219kcal（1人分）
調理時間：約15分
投稿者：とまとママ
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彩り野菜の　春雨サラダ

209kcal（1人分）
調理時間：約15分
投稿者：nanao
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鶏皮とキムチの韓国風おつまみ

355kcal（1人分）
調理時間：約30分
投稿者：Zen kitchen
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チャプチェ★

496kcal（1人分）
調理時間：約30分
投稿者：ちょこ
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麻婆春雨豆腐の恵方巻き

297kcal（1人分）
調理時間：約45分
投稿者：やまがたん
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塩サンマの春雨サラダ

316kcal（1人分）
調理時間：約30分
投稿者：うっし～
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チャプチェ風♪牛肉と春雨の簡単炒め

572kcal（1人分）
調理時間：約45分
投稿者：Zen kitchen
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あぶすき

391kcal（1人分）
調理時間：約45分
投稿者：さちくっかりー
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肉味噌春雨

152kcal（1人分）
調理時間：約30分
投稿者：やまがたん
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タイ風バジルハーブレモン鍋★牛肉海老つみれ

-　kcal（1人分）
調理時間：約30分
投稿者：いくみ
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春雨入り水餃子スープ

329kcal（1人分）
調理時間：約15分
投稿者：やまがたん
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春雨のピリ辛炒め

133kcal（1人分）
調理時間：約30分
投稿者：やまがたん
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チャプチェ

354kcal（1人分）
調理時間：約30分
投稿者：patapataokan
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