ホットケーキミックスで押麦入りドーナツ

282kcal（1人分）
調理時間：約60分
投稿者：ちびこ
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*和風タピオカ　DE　洋風ぜんざい*

146kcal（1人分）
調理時間：1時間以上
投稿者：桃咲マルク
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トマトジュースで簡単☆トマトライス♪

383kcal（1人分）
調理時間：約60分
投稿者：あいあん
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抹茶ミルクな押し麦で簡単アジアンスイーツ

208kcal（1人分）
調理時間：約30分
投稿者：deco
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力が出るおにぎり

747kcal（1人分）
調理時間：約45分
投稿者：egg
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押麦でポタージュ*（トマトの気持ち）

82kcal（1人分）
調理時間：1時間以上
投稿者：桃咲マルク
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雑穀のおはぎ

675kcal（1人分）
調理時間：1時間以上
投稿者：なっち
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鳥胸肉の麦ロール

366kcal（1人分）
調理時間：1時間以上
投稿者：ui.vege
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白菜と押し麦、ベーコンのポタージュ

218kcal（1人分）
調理時間：約30分
投稿者：momo.
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ココナッツプリンすいかソース

323kcal（1人分）
調理時間：約15分
投稿者：ui.vege
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押麦とベーコン、かぶの食べるスープ

252kcal（1人分）
調理時間：約30分
投稿者：momo.
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ピンクハンバーグ？

141kcal（1人分）
調理時間：1時間以上
投稿者：桃咲マルク
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スプリング*グリーンカレーの食べるスープ

204kcal（1人分）
調理時間：1時間以上
投稿者：桃咲マルク
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麦の炊き込みごはん♪

404kcal（1人分）
調理時間：約5分
投稿者：あいあん
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すいかのヘルシー冷製スープ

43kcal（1人分）
調理時間：約30分
投稿者：高箸　ちほ
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押麦でネバとろサラダ♪（レモンの初恋＊）

72kcal（1人分）
調理時間：約60分
投稿者：桃咲マルク
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押麦が、ぷちもちっ♪豚キム巾着煮

155kcal（1人分）
調理時間：約30分
投稿者：deco
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ココナッツプリンすいかソース

323kcal（1人分）
調理時間：1時間以上
投稿者：ui.vege
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大麦＆オクラのチーズリゾット

366kcal（1人分）
調理時間：約30分
投稿者：RUNE
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丸麦の野菜たっぷりホットサラダ♪

236kcal（1人分）
調理時間：約15分
投稿者：ui.vege
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