中華風伊達巻

136kcal（1人分）
調理時間：約45分
投稿者：サラヤ株式会社
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チヂミ丸　～たこ焼き器初体験～

212kcal（1人分）
調理時間：約45分
投稿者：さちくっかりー
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糖質オフのカップ寿司！ひな祭りに♪

-　kcal（1人分）
調理時間：約15分
投稿者：キッチンおおざっぱ
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えびマカロニグラタン

435kcal（1人分）
調理時間：約45分
投稿者：オレンジペコ
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しらたき＆自家製スープで★韓国冷麺

190kcal（1人分）
調理時間：約45分
投稿者：さちくっかりー
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海鮮そば寿司

1112kcal（1人分）
調理時間：約30分
投稿者：さちくっかりー
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トマトシーフードカレー

1054kcal（1人分）
調理時間：1時間以上
投稿者：momo.
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カップdeそうめん

245kcal（1人分）
調理時間：約15分
投稿者：とまとママ
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スナップえんどうとシーフードのマリネ

195kcal（1人分）
調理時間：約30分
投稿者：deco
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本格派・海老と筍の蒸し餃子

376kcal（1人分）
調理時間：約45分
投稿者：momo.
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マグロ海鮮丼

542kcal（1人分）
調理時間：約15分
投稿者：ふぁそら
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簡単 韓国のお鍋　スンドゥブチゲ

442kcal（1人分）
調理時間：約30分
投稿者：さちくっかりー
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簡単１０分☆海老のココナッツミルクカレー

435kcal（1人分）
調理時間：約15分
投稿者：deco
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海老豆腐団子のあんかけ

101kcal（1人分）
調理時間：約30分
投稿者：momo.
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海老と舞茸の、エスニックなニラ玉炒飯

396kcal（1人分）
調理時間：約15分
投稿者：deco
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カップde海鮮ちらし寿司

809kcal（1人分）
調理時間：1時間以上
投稿者：さちくっかりー
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炊き込んじゃうメキシカンライス

368kcal（1人分）
調理時間：約45分
投稿者：さちくっかりー
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ピリ辛◆中華あんかけ餅

343kcal（1人分）
調理時間：約30分
投稿者：さちくっかりー
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海老ハンバーグ

231kcal（1人分）
調理時間：約45分
投稿者：kaju
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野菜と小海老のかき揚げ

266kcal（1人分）
調理時間：約30分
投稿者：kaju
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