アボガドとツナとレタスの裏巻き

375kcal（1人分）
調理時間：約30分
投稿者：山本ゆり
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たらこのり卵

107kcal（1人分）
調理時間：約15分
投稿者：サラヤ株式会社
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タッカルビ丼【鶏肉と野菜の甘辛炒め】

444kcal（1人分）
調理時間：約30分
投稿者：とまとママ
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韓国風「海苔＆煮干しのふりかけ」

-　kcal（1人分）
調理時間：約5分
投稿者：さちくっかりー
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簡単★そうめん寿司

505kcal（1人分）
調理時間：約30分
投稿者：さちくっかりー
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枝豆の磯辺揚げ

39kcal（1人分）
調理時間：約15分
投稿者：さちくっかりー
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3種の海苔で和風ローストチキン丼

548kcal（1人分）
調理時間：約30分
投稿者：ちびこ
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恵方巻き☆そぼろごはんのうずら巻き

402kcal（1人分）
調理時間：約30分
投稿者：とまとママ
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ソーセージの卵とじ丼

494kcal（1人分）
調理時間：約30分
投稿者：makio
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栄養たっぷり！糖質オフの和洋風そば寿司

472kcal（1人分）
調理時間：約30分
投稿者：キッチンおおざっぱ
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マグロ海鮮丼

542kcal（1人分）
調理時間：約15分
投稿者：ふぁそら
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シンプル寿司！

133kcal（1人分）
調理時間：約45分
投稿者：桃咲マルク
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納豆海苔巻き

353kcal（1人分）
調理時間：約15分
投稿者：makio
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パワーアップ☆鰻とシソの混ぜちらし寿司♪

508kcal（1人分）
調理時間：約15分
投稿者：ゆみぴい
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おいしい☆鮭おにぎり♪

278kcal（1人分）
調理時間：約5分
投稿者：あいあん
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簡単美味しい☆きのこの冷製パスタ♪

410kcal（1人分）
調理時間：約15分
投稿者：あいあん
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卵と海苔のスープ

69kcal（1人分）
調理時間：約15分
投稿者：オレンジペコ
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マグロたたき丼♪

434kcal（1人分）
調理時間：約30分
投稿者：makio
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キュウリと大根のスープ

16kcal（1人分）
調理時間：約30分
投稿者：オレンジペコ
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めかぶ入りとろろそば

232kcal（1人分）
調理時間：約15分
投稿者：やまがたん
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