長芋でつくる簡単和風ドリア

262kcal（1人分）
調理時間：約30分
投稿者：ちびこ
0.0

長イモいんげんバター醤油

101kcal（1人分）
調理時間：約30分
投稿者：ずんだ
0.0

めっちゃ簡単な鶏肉と野菜の揚げびたし

267kcal（1人分）
調理時間：約30分
投稿者：山本ゆり
3.0

長いものわさび漬け

129kcal（1人分）
調理時間：約5分
投稿者：deco
0.0

たっぷり野菜と豆腐の袋煮

315kcal（1人分）
調理時間：約30分
投稿者：yukachi
0.0

＊長芋の和風冷製スープ＊

57kcal（1人分）
調理時間：約30分
投稿者：桃咲マルク
3.0

玉ねぎと長芋の玉子丼

452kcal（1人分）
調理時間：約30分
投稿者：kaju
0.0

長芋のポン酢ジュレがけ

66kcal（1人分）
調理時間：約15分
投稿者：やまがたん
0.0

豚肉と長芋の炒め物☆

589kcal（1人分）
調理時間：約15分
投稿者：yukachi
0.0

和風とろろグラタン

144kcal（1人分）
調理時間：約45分
投稿者：やまがたん
0.0

おくらと山芋のネバネバサラダ

131kcal（1人分）
調理時間：約30分
投稿者：サラヤ株式会社
0.0

米粉でつくる 和風ケークサレ

290kcal（1人分）
調理時間：1時間以上
投稿者：ちびこ
0.0

長芋と枝豆の、コロコロココット焼き

202kcal（1人分）
調理時間：約15分
投稿者：deco
0.0

長いもの生ハムロール梅マヨーグルトソース

186kcal（1人分）
調理時間：約5分
投稿者：いくみ
0.0

めかぶ入りとろろそば

232kcal（1人分）
調理時間：約15分
投稿者：やまがたん
0.0

もちネバとろ！　長芋チーズ納豆のお揚げ袋

171kcal（1人分）
調理時間：約15分
投稿者：jamkichi
0.0

タコと長芋のバルサミコ炒め

188kcal（1人分）
調理時間：約30分
投稿者：オレンジペコ
0.0

小松菜・長芋・納豆のからししょうゆ和え

66kcal（1人分）
調理時間：約15分
投稿者：やまがたん
0.0

牛肉と秋野菜のオイスター炒め

332kcal（1人分）
調理時間：約45分
投稿者：さちくっかりー
0.0

ネバネバピリ辛☆山芋明太子冷や奴

168kcal（1人分）
調理時間：約5分
投稿者：patapataokan
0.0