ひじきと大豆の炊きこみごはん

405kcal（1人分）
調理時間：約60分
投稿者：やまがたん
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きんぴらも切り方で変わる！

152kcal（1人分）
調理時間：約30分
投稿者：はなこ
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「彩塩」柚子塩で、野菜たっぷり茶碗蒸し♪

163kcal（1人分）
調理時間：約45分
投稿者：はなこ
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和風とろろグラタン

144kcal（1人分）
調理時間：約45分
投稿者：やまがたん
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肉巻きゴーヤ

287kcal（1人分）
調理時間：約30分
投稿者：やまがたん
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春大根のそぼろあんかけ

133kcal（1人分）
調理時間：約15分
投稿者：ちょこ
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くずし豆腐丼

427kcal（1人分）
調理時間：約30分
投稿者：さちくっかりー
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和の香り＊グリーンオニオンカレー

307kcal（1人分）
調理時間：約60分
投稿者：桃咲マルク
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きりたんぽ汁

241kcal（1人分）
調理時間：約45分
投稿者：やまがたん
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鶏手羽の肉じゃが

358kcal（1人分）
調理時間：約60分
投稿者：やまがたん
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新食感！長芋&糸コン入り筑前煮！

255kcal（1人分）
調理時間：約30分
投稿者：桃咲マルク
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とろろ焼き

126kcal（1人分）
調理時間：約45分
投稿者：やまがたん
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大豆の炊き込みごはん

390kcal（1人分）
調理時間：約60分
投稿者：やまがたん
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半熟親子丼

648kcal（1人分）
調理時間：約15分
投稿者：やまがたん
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酸っぱくない胡麻風味の酢の物。

86kcal（1人分）
調理時間：約15分
投稿者：はなこ
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和風ミネストローネ

-　kcal（1人分）
調理時間：約15分
投稿者：あおぞら
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レンコンの味噌肉炒め

198kcal（1人分）
調理時間：約45分
投稿者：やまがたん
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京風だし巻き卵(簡単バージョン）

78kcal（1人分）
調理時間：約15分
投稿者：桃咲マルク
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きたあかりで肉じゃが。

421kcal（1人分）
調理時間：約45分
投稿者：はなこ
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なんちゃって「ちゃんぽん」

741kcal（1人分）
調理時間：約15分
投稿者：さちくっかりー
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