糖質オフで！定番明太マヨネーズうどん

412kcal（1人分）
調理時間：約30分
投稿者：キッチンおおざっぱ
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ソースで☆焼うどん

556kcal（1人分）
調理時間：約15分
投稿者：patapataokan
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ジャージャー麺

584kcal（1人分）
調理時間：約30分
投稿者：サラヤ株式会社
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キャベツとツナのゴマドレ焼きうどん

743kcal（1人分）
調理時間：約15分
投稿者：山本ゆり
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肉味噌とレタスの卵かけうどん

693kcal（1人分）
調理時間：約30分
投稿者：山本ゆり
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糖質オフ！豆腐で美味しいお好み焼き

-　kcal（1人分）
調理時間：約15分
投稿者：キッチンおおざっぱ
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生姜入り☆かき玉煮込みうどん

467kcal（1人分）
調理時間：約30分
投稿者：とまとママ
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ココミルク不要♪牛乳グリーンカレーうどん

-　kcal（1人分）
調理時間：約15分
投稿者：いくみ
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うどと牛肉の混ぜごはん

339kcal（1人分）
調理時間：約45分
投稿者：サラヤ株式会社
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ネギとおかかのクリーム焼きうどん

743kcal（1人分）
調理時間：約30分
投稿者：山本ゆり
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間違いない味のサラダうどん。

683kcal（1人分）
調理時間：約15分
投稿者：山本ゆり
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ハワイ♪チョコレートハウピアクリームパイ

-　kcal（1人分）
調理時間：1時間以上
投稿者：キッチンおおざっぱ
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季節のおだまき蒸し

238kcal（1人分）
調理時間：約15分
投稿者：家政婦のみわ
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ノンオイル♪冷や熱「肉味噌つけうどん」

549kcal（1人分）
調理時間：約30分
投稿者：さちくっかりー
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・ワンランク↑の和風カレーうどん

865kcal（1人分）
調理時間：約30分
投稿者：Zen kitchen
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うまみ肉味噌風つけうどん

520kcal（1人分）
調理時間：約30分
投稿者：とまとママ
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簡単おいしい☆ツナわかめの冷やしうどん♪

669kcal（1人分）
調理時間：約15分
投稿者：あいあん
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簡単に糖質オフ！出しを効かせたお好み焼き

511kcal（1人分）
調理時間：約15分
投稿者：キッチンおおざっぱ
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ペペロンチーノ風の大葉入り焼きうどん。

620kcal（1人分）
調理時間：約30分
投稿者：山本ゆり
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とまラーのピリ辛冷やしうどん

641kcal（1人分）
調理時間：約30分
投稿者：オレンジペコ
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