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562件のレシピが選択されました。表示順序: ランダム 新着順

1件目から20件目を表示

簡単!!ひき肉、オムレツ、アボガド豆腐丼

818kcal
(1人分)

ふわふわの卵にねっとりしたアボガド、甘辛いひき肉、味のない豆腐。(失敬な。豆腐屋に謝れ)全部一気に食べると最高です。

0.0

控えめ:

投稿日:2011-05-24  レシピID:5968  投稿者:山本ゆり

鯛の子 お煮つけレシピ

- kcal
(1人分)

鯛の子 お煮つけレシピ

調理時間:約45分

難しく考えずに、ささっといつもの同量を配合した煮汁で作りました。

0.0

控えめ: ※食材データが不足のため、表示できません。

投稿日:2011-07-22  レシピID:6628  投稿者:はなこ

鶏肉の梅干し煮

243kcal
(1人分)

鶏肉の梅干し煮

調理時間:約30分

テーマ:主菜(肉料理)

0.0

控えめ:糖質、コレステロール

投稿日:2011-12-10  レシピID:12353  投稿者:やまがたん

炒り豆腐のさっぱりおかゆ

156kcal
(1人分)

炒り豆腐のさっぱりおかゆ

調理時間:約30分

味わい深い炒り豆腐をおかゆと一緒に大葉でさわやかにいただきます。

0.0

控えめ:糖質、脂質、コレステロール

投稿日:2011-09-04  レシピID:8073  投稿者:サラヤ株式会社

簡単:鶏肉と長芋の粒マスタード和え定食

707kcal
(1人分)

これめっちゃ簡単やし、粒マスタードとみりんと醤油のドレッシングが美味しいんでかなりよく作ります。見た目もなんとなく好き。

0.0

控えめ:糖質

投稿日:2011-06-20  レシピID:5754  投稿者:山本ゆり

韓国風さわらの煮付け

219kcal
(1人分)

韓国風さわらの煮付け

調理時間:約30分

調味料を合わせて一気に煮るだけ。ピリ辛とラカントの甘みがちょうどよく合います。

0.0

控えめ:糖質、脂質、コレステロール

投稿日:2011-09-20  レシピID:8644  投稿者:サラヤ株式会社

ナスの肉はさみ焼き ゆず味噌バターソース

172kcal
(1人分)

意外とカロリー低め。

0.0

控えめ:糖質、脂質、コレステロール

投稿日:2011-05-01  レシピID:4106  投稿者:lune

お肉なしでもご飯の友❁きのこのガパオ炒め

77kcal
(1人分)

椎茸の石突やえのき茸の根元、干し椎茸の戻し汁など茸の全てを使ったベジタリアンガパオ炒め。石突の食感で肉要らずの主菜完成♪

0.0

控えめ:糖質、脂質、コレステロール

投稿日:2014-11-30  レシピID:23648  投稿者:いくみ

春にはやっぱり食べたい♪エンドウ豆ご飯

957kcal
(1人分)

春にはやっぱり食べたい♪エンドウ豆ご飯

0.0

控えめ:、脂質、コレステロール

投稿日:2011-06-01  レシピID:5237  投稿者:patapataokan

筍とやちブキの炒め煮

58kcal
(1人分)

筍とやちブキの炒め煮

調理時間:約30分

そのままお浸しで、おしょう油やマヨをつけて食べても美味しいのだけれど、旬のタケノコと合わせて、炒め煮にしました。

0.0

控えめ:糖質、塩分、コレステロール

投稿日:2011-06-28  レシピID:11476  投稿者:オレンジペコ

あわだちの煮つけ

152kcal
(1人分)

あわだちの煮つけ

調理時間:約30分

あわだちの煮つけ

0.0

控えめ:糖質、脂質、コレステロール

投稿日:2011-05-23  レシピID:4303  投稿者:やまがたん

カレイの煮つけ。

1699kcal
(1人分)

カレイの煮つけ。

調理時間:約45分

コーヒーフィルターを落としぶたに^^。お魚を傷めませんし、密着してくれるので、タレがしみこむ♪

0.0

控えめ:、脂質、コレステロール

投稿日:2011-07-05  レシピID:6200  投稿者:はなこ

ノドクロの煮付け

489kcal
(1人分)

ノドクロの煮付け

調理時間:約45分

ノドクロの煮付け

0.0

控えめ:糖質

投稿日:2011-05-24  レシピID:2945  投稿者:やまがたん

ほうれん草と厚揚げの炒めもの

150kcal
(1人分)

ほうれん草と厚揚げの炒めもの

0.0

控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール

投稿日:2011-05-07  レシピID:4401  投稿者:やまがたん

カフェっぽいお粥セット

287kcal
(1人分)

カフェっぽいお粥セット

調理時間:約30分

肉味噌・レタス・温泉卵でお粥をカフェっぽくしてみました。

0.0

控えめ:糖質、コレステロール

投稿日:2011-06-06  レシピID:5380  投稿者:山本ゆり

定番:煮込みハンバーグ定食

444kcal
(1人分)

定番:煮込みハンバーグ定食

調理時間:約60分

【簡単!カフェ定食】(「定番」って書いたけど、煮込みハンバーグ定食って、そない見ーへんよな。

0.0

控えめ:糖質

投稿日:2011-05-26  レシピID:6041  投稿者:山本ゆり

秋茄子と鶏肉の揚げだし

360kcal
(1人分)

秋茄子と鶏肉の揚げだし

調理時間:約30分

茄子と鶏肉を揚げてだしに浸したようなおかず。

0.0

控えめ:糖質、塩分

投稿日:2011-06-09  レシピID:5505  投稿者:山本ゆり

【肉じゃがを作るコツ】ひき肉で肉じゃが

549kcal
(1人分)

肉じゃがをひき肉で作ったらどうなるんやろうと思って。

0.0

控えめ:、コレステロール

投稿日:2011-05-26  レシピID:6043  投稿者:山本ゆり

豚バラのオイスター醤油、青梗菜添え

425kcal
(1人分)

豚バラのオイスター醤油、青梗菜添え

0.0

控えめ:糖質、コレステロール

投稿日:2011-07-27  レシピID:6744  投稿者:deco

たけのこごはん

374kcal
(1人分)

たけのこごはん

調理時間:約60分

たけのこごはん

0.0

控えめ:糖質、脂質、コレステロール

投稿日:2011-05-10  レシピID:3209  投稿者:やまがたん

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