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かまぼこのわさび漬けサンド

116kcal
（1人分）

かまぼこのわさび漬けサンド

調理時間：約5分

切って挟むだけのスピードおつまみです。

0.0

控えめ：糖質、脂質、コレステロール

投稿日：2011-09-17 　レシピID：10207 　投稿者：Zen kitchen

こんにゃくのわさび漬け

22kcal
（1人分）

こんにゃくのわさび漬け

調理時間：約15分

こんにゃくのわさび漬け

0.0

控えめ：糖質、脂質、コレステロール

投稿日：2011-07-26 　レシピID：6692 　投稿者：deco

長いものわさび漬け

129kcal
（1人分）

長いものわさび漬け

調理時間：約5分

長いものわさび漬け

0.0

控えめ：糖質、脂質、コレステロール

投稿日：2011-07-26 　レシピID：6707 　投稿者：deco

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