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419件のレシピが選択されました。表示順序： ランダム 新着順
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545kcal
（1人分）
調理時間：約60分
★生姜風味の春メニュー★ごはんは、おこわのようにモチッと感を出したかったので、ちょっとだけもち米を使いました。
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控えめ：糖質、コレステロール
投稿日：2011-06-22 レシピID：11301 投稿者：オレンジペコ
486kcal
（1人分）
202kcal
（1人分）
556kcal
（1人分）
305kcal
（1人分）
調理時間：約15分
ちょっと辛めに仕上げてます。 漬け込んでおくと焼くだけで手抜きできます。 ビールがすすむね～。 毎日飲んでるみたい
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控えめ：糖質
投稿日：2011-02-25 レシピID：1106 投稿者：ちょこ
197kcal
（1人分）
611kcal
（1人分）
調理時間：約30分
以外な美味しさにビックリ(^_-)-☆ご飯にかけても美味しいです！タイではトムヤムクンと同じくらい人気だそうですよ?
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控えめ：糖質、塩分
投稿日：2011-07-06 レシピID：11261 投稿者：さちくっかりー
371kcal
（1人分）
491kcal
（1人分）
532kcal
（1人分）
調理時間：約5分
鶏肉はグリルで余分な脂を落として焼くのでヘルシーです。 薬味たっぷりの香味ソースでさっぱり美味しい♪
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控えめ：糖質
投稿日：2015-04-30 レシピID：24490 投稿者：マロンクリーム
699kcal
（1人分）
483kcal
（1人分）
調理時間：約45分
ニンニクを効かせてソテーした鶏肉がトマトとよくなじんでいます。チーズとの相性もバツグン。
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控えめ：糖質
投稿日：2011-03-08 レシピID：1601 投稿者：オレンジペコ
450kcal
（1人分）
557kcal
（1人分）
317kcal
（1人分）
調理時間：約15分
主人が嫌いなので、彩りの人参は入っておりませんが、代わりにしょうが！？を入れて、とっても美味しくできますよ おせちにも☆
3.0
控えめ：糖質、コレステロール
投稿日：2012-10-21 レシピID：16368 投稿者：あいあん
257kcal
（1人分）
調理時間：約30分
【簡単！！カフェごはん】照り焼きチキンとゆで卵とアボカドのサラダ＊マフィンでワンプレート
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控えめ：糖質、塩分
投稿日：2011-06-12 レシピID：5586 投稿者：山本ゆり
292kcal
（1人分）
410kcal
（1人分）
337kcal
（1人分）
調理時間：約15分
ケチャップだけだと甘くてお子様向けなので、タバスコをアクセントに、大人味にしました。簡単でおいしいですよ＾＾お弁当にも☆
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控えめ：糖質、塩分
投稿日：2012-10-22 レシピID：16157 投稿者：あいあん
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