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調理時間:約30分
【簡単!カフェごはん】2種類のサラダ・豆腐の中華風野菜あんでワンプレート*大根の葉混ぜごはん
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控えめ:糖質、脂質、コレステロール
投稿日:2011-06-12 レシピID:5580 投稿者:山本ゆり
調理時間:約30分
鮭の切り身を使った濃厚カルボナーラです。粗挽き胡椒をたっぷり効かせると、グッと美味しさがUPします。
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控えめ:
投稿日:2011-08-27 レシピID:7695 投稿者:kaju
調理時間:約15分
カレーと油揚げって意外と相性がいいんです。ラカントSでコクを出すのがポイントの、ほっこりスープ♪
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控えめ:糖質、コレステロール
投稿日:2011-09-28 レシピID:9152 投稿者:サラヤ株式会社
調理時間:約30分
名前通り、天かす&きのこのパスタです。味はめんつゆ&お醤油で簡単に!
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控えめ:、コレステロール
投稿日:2011-08-13 レシピID:12041 投稿者:さちくっかりー
調理時間:約30分
お酒(特に日本酒)のおつまみには最高ですっ。1枚でかなりのボリュームがあるので、お腹も十分満足出来る一品になります。
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控えめ:糖質、脂質、コレステロール
投稿日:2011-08-30 レシピID:7835 投稿者:kaju
調理時間:約45分
クリーミーなじゃがいもに炒めた野菜の甘みが加わるので、旨みがたっぷり詰まっていて、お肉が無くても美味しいんですよ。
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控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール
投稿日:2011-08-23 レシピID:7552 投稿者:kaju
調理時間:約30分
オリーブオイルと香りソルトだけなんです!ルクエでチンする時にオリーブオイルかけるとすご~くしっとり美味しく出来ます。
3.0
控えめ:糖質
投稿日:2011-08-12 レシピID:12038 投稿者:さちくっかりー
調理時間:約45分
きのこごはんを使った和風オムライスです!きのこごはんは、まんま食べても美味しいです♪
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控えめ:糖質
投稿日:2011-08-13 レシピID:12044 投稿者:さちくっかりー