ゲストさん、ようこそ|
ログイン
トップページ > レシピ検索結果
ジャンル カテゴリ カロリー 調理時間
条件追加

レシピ検索結果

並び替え機能イメージ

98件のレシピが選択されました。表示順序: ランダム 新着順

1件目から20件目を表示

ささみと三つ葉の、あったか豆乳ごまうどん

550kcal
(1人分)

まったり、あったかい豆乳で、おうどん。

0.0

控えめ:、脂質、コレステロール

投稿日:2011-08-02  レシピID:6987  投稿者:deco

豚キムチ丼

- kcal
(1人分)

豚キムチ丼

調理時間:約30分

豚キムチ丼

0.0

控えめ: ※食材データが不足のため、表示できません。

投稿日:2011-06-23  レシピID:3912  投稿者:やまがたん

ジャージャー麺

584kcal
(1人分)

ジャージャー麺

調理時間:約30分

甘辛みそが食欲をそそります。

0.0

控えめ:、コレステロール

投稿日:2011-10-13  レシピID:9962  投稿者:サラヤ株式会社

きし緬でタイ料理?パッタイ

409kcal
(1人分)

センヤイという「ぺたんこ」なビーフン(フォーの太いみたいなの)で作るけど、似た者同士ってことできし麺で作ってみました。

0.0

控えめ:糖質

投稿日:2011-07-10  レシピID:11392  投稿者:さちくっかりー

・ワンランク↑の和風カレーうどん

865kcal
(1人分)

お肉を炒める段階で、醤油ベースの味を浸み込ませているので、ワンランク↑の和風カレーうどんになります。

0.0

控えめ:、コレステロール

投稿日:2011-09-30  レシピID:10904  投稿者:Zen kitchen

炒めワカメと牛肉のピリ辛鍋

835kcal
(1人分)

炒めワカメと牛肉のピリ辛鍋

調理時間:約45分

炒めワカメと牛肉のピリ辛鍋

0.0

控えめ:糖質

投稿日:2011-04-18  レシピID:1485  投稿者:オレンジペコ

チキン竜田おろしうどん(月見)

904kcal
(1人分)

暑い夏の日に、さっぱり食べれて、しっかり満足する一皿です。

0.0

控えめ:

投稿日:2011-08-24  レシピID:5184  投稿者:Zen kitchen

残り物野菜で♪中華風あんかけうどん

403kcal
(1人分)

残り物野菜で♪中華風あんかけうどん

0.0

控えめ:、脂質、コレステロール

投稿日:2011-05-02  レシピID:1958  投稿者:yukachi

焼きうどん

515kcal
(1人分)

焼きうどん

調理時間:約30分

野菜をたっぷり入れて、栄養満点焼きうどんでした!!

0.0

控えめ:、脂質、コレステロール

投稿日:2011-09-29  レシピID:9198  投稿者:makio

すき焼き風煮込みうどん

503kcal
(1人分)

すき焼き風煮込みうどん

調理時間:約15分

すき焼きにかかせない砂糖をラカントSで代用してヘルシーに食べたい!

0.0

控えめ:、脂質、コレステロール

投稿日:2014-02-04  レシピID:21404  投稿者:NatureStyle

野菜たっぷり冷やしうどん

417kcal
(1人分)

野菜たっぷり冷やしうどん

調理時間:約30分

作り方はとっても簡単。野菜をドレッシングに和えて、きりっと冷やしたうどんに乗せるだけ。

0.0

控えめ:、脂質、コレステロール

投稿日:2011-10-14  レシピID:9980  投稿者:nanao

そば屋の「あの味」と同じカレーうどん。

763kcal
(1人分)

と、小松菜のおにぎり。是非試してみてください。めえっちゃ簡単なんで。

3.0

控えめ:、コレステロール

投稿日:2011-06-16  レシピID:5664  投稿者:山本ゆり

あっという間の のっけもりうどん

461kcal
(1人分)

自家製の冷凍食材を使ってチン☆するだけのかんたんランチです。味付けは麺つゆとぽん酢を1:1で合わせただけの便利タレ。和え

0.0

控えめ:、脂質、コレステロール

投稿日:2011-06-18  レシピID:11062  投稿者:nanao

とろ玉うどん

542kcal
(1人分)

とろ玉うどん

調理時間:約15分

とろ玉うどん

0.0

控えめ:、脂質

投稿日:2011-05-05  レシピID:4308  投稿者:やまがたん

生クリームで低糖質!濃厚クラムチャウダー

411kcal
(1人分)

使用するアサリは「むき身」を使ってお手軽に。

0.0

控えめ:糖質、コレステロール

投稿日:2018-03-07  レシピID:25903  投稿者:キッチンおおざっぱ

生姜入り☆かき玉煮込みうどん

467kcal
(1人分)

高齢者向けのレシピで薄味になっています。 母の食事に作りました。身体が温まり美味しい♡と 絶賛でした~^^v

0.0

控えめ:糖質

投稿日:2013-01-17  レシピID:17118  投稿者:とまとママ

ノンオイル♪冷や熱「肉味噌つけうどん」

549kcal
(1人分)

ノンオイル♪冷や熱「肉味噌つけうどん」

0.0

控えめ:、脂質、コレステロール

投稿日:2011-04-18  レシピID:3354  投稿者:さちくっかりー

簡単に糖質オフ!出しを効かせたお好み焼き

511kcal
(1人分)

小麦粉を使う料理は、代替の低糖質粉の存在を知ると簡単にアレンジできるものがたくさんあります。

0.0

控えめ:糖質

投稿日:2018-07-30  レシピID:25960  投稿者:キッチンおおざっぱ

キャベツとちくわの明太マヨ焼きうどん

741kcal
(1人分)

【簡単居酒屋メニュー】間違いない組み合わせ*よろしければ試してみてください^^

0.0

控えめ:

投稿日:2011-06-18  レシピID:5717  投稿者:山本ゆり

ツナとレタスのサラダうどん♪

466kcal
(1人分)

夏にぴったりな冷たいおうどんです。

0.0

控えめ:、脂質、コレステロール

投稿日:2014-07-15  レシピID:23042  投稿者:あいあん

このページのトップへ
献立リスト

ログインすると献立リストがご利用になれます。

献立リストのバランス

栄養価チャートのサンプル
ラカント お料理教室レシピ集

アクセス数ランキング

1

ちりめん山椒

243kcal

by しゃぎー

2
4

カボチャのドーナツ!

138kcal

by 桃咲マルク

5

かぼちゃのサラダ

174kcal

by ふみお

もっと見る

コンテスト一覧
カロレピ!ポイントがもらえる!
管理栄養士の健康コラム
管理栄養士の健康コラム
カロレピ!について

レシピのリクエスト、ご感想をお聞かせください。

※ご返信を希望される方は「その他のお問い合わせ」をご利用ください。