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10380件のレシピが選択されました。表示順序: ランダム 新着順

121件目から140件目を表示

きゅうりとワカメの梅肉和え

31kcal
(1人分)

きゅうりとワカメの梅肉和え

調理時間:約15分

きゅうりとワカメの梅肉和え

0.0

控えめ:糖質、脂質、コレステロール

投稿日:2011-04-13  レシピID:2888  投稿者:やまがたん

大根の葉っぱのエコふりかけ

239kcal
(1人分)

大根の葉っぱのエコふりかけ

調理時間:約15分

ごま油の風味がたっぷりのしっとりふりかけです。

3.0

控えめ:糖質、塩分、コレステロール

投稿日:2011-09-30  レシピID:10918  投稿者:Zen kitchen

ホタテ貝柱と巨峰の白ワイン蒸し

49kcal
(1人分)

巨峰の甘味が出て、思ったより塩気を感じませんでした♪

0.0

控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール

投稿日:0000-00-00  レシピID:9579  投稿者:パッちゃん

パッちゃん風リンゴントウ

41kcal
(1人分)

パッちゃん風リンゴントウ

調理時間:約30分

どこにあるのかコンペイトウみたいな魔法のおかし、リンゴントウの完成です!ということで本日のレシピ。

0.0

控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール

投稿日:2011-10-12  レシピID:9859  投稿者:パッちゃん

サッパリ♪トマトと野沢菜のネバネバ丼

388kcal
(1人分)

サッパリ♪トマトと野沢菜のネバネバ丼

0.0

控えめ:、脂質、塩分、コレステロール

投稿日:2011-05-20  レシピID:1762  投稿者:yukachi

ポテトサラダ入りハンバーグ

293kcal
(1人分)

ポテトサラダ入りハンバーグ

調理時間:約60分

ハンバーグの中にポテトサラダをいれました。これは美味しいですよ!しかも、簡単です。

0.0

控えめ:糖質

投稿日:2011-05-26  レシピID:6033  投稿者:山本ゆり

鶏とご飯のお団子スープ

- kcal
(1人分)

鶏とご飯のお団子スープ

調理時間:約30分

1皿で大満足のボリューム満点スープです。砂肝はお好みで入れてください。

0.0

控えめ: ※食材データが不足のため、表示できません。

投稿日:2011-09-28  レシピID:9153  投稿者:サラヤ株式会社

たらのレモンマヨムニエル

257kcal
(1人分)

たらのレモンマヨムニエル

調理時間:約15分

レモンの風味が食欲をそそります さわやか メチャウマ!

0.0

控えめ:糖質、塩分、コレステロール

投稿日:2011-04-14  レシピID:3119  投稿者:パッちゃん

焼肉キムチ卵マヨサンド

675kcal
(1人分)

焼肉キムチ卵マヨサンド

調理時間:約30分

【簡単カフェサンド】焼肉屋さんのサンドイッチ*甘辛い焼肉に、マヨネーズで和えたキムチに、卵。きゅうりがすごい合うねん。

0.0

控えめ:糖質

投稿日:2011-06-22  レシピID:5886  投稿者:山本ゆり

かりかりジューシー★鶏の唐揚げ

638kcal
(1人分)

かりかりジューシー★鶏の唐揚げ

0.0

控えめ:糖質

投稿日:2011-05-13  レシピID:3080  投稿者:さちくっかりー

白菜たっぷり☆タラのクリーム煮

388kcal
(1人分)

白菜たっぷり☆タラのクリーム煮

0.0

控えめ:糖質、コレステロール

投稿日:2011-06-23  レシピID:4662  投稿者:patapataokan

スティッキーさつまシナモン

101kcal
(1人分)

スティッキーさつまシナモン

調理時間:約15分

市販のシナモンシュガーを使えば味付けもカンタンです

0.0

控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール

投稿日:2011-06-02  レシピID:3391  投稿者:パッちゃん

「冷や汁」?うどん・の巻

658kcal
(1人分)

「冷や汁」?うどん・の巻

調理時間:約30分

「冷や汁」?うどん・の巻

0.0

控えめ:、コレステロール

投稿日:2011-04-25  レシピID:3357  投稿者:さちくっかりー

サンマとプチトマトのパスタ

1036kcal
(1人分)

サンマとプチトマトのパスタ

調理時間:約30分

サンマはしっかりカリッと焼いて、青魚独特の臭みを抑えます。これで香ばしさと旨みもアップです。

0.0

控えめ:、塩分、コレステロール

投稿日:2011-04-21  レシピID:1840  投稿者:オレンジペコ

海老と干しかぶのピリ辛マヨ炒め

177kcal
(1人分)

海老と干しかぶのピリ辛マヨ炒め

0.0

控えめ:糖質、塩分、コレステロール

投稿日:2011-06-28  レシピID:6064  投稿者:deco

鶏手羽元とジャガイモの梅風味揚げ

359kcal
(1人分)

鶏手羽元とジャガイモの梅風味揚げ

0.0

控えめ:糖質、コレステロール

投稿日:0000-00-00  レシピID:9750  投稿者:ちびこ

フライドチキン風マグロフライ

538kcal
(1人分)

魚嫌いにも(^^フライドチキン風マグロフライ

0.0

控えめ:糖質、脂質

投稿日:2011-05-27  レシピID:5048  投稿者:patapataokan

マーラーカオ

91kcal
(1人分)

マーラーカオ

調理時間:約15分

マーラーカオ★ホットケーキミックスでノンオイル

3.0

控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール

投稿日:2011-04-22  レシピID:3620  投稿者:さちくっかりー

春キャベツとアサリのワイン蒸し。

233kcal
(1人分)

ブルサンチーズ乗っけ盛り♪2人でキャベツ半分を一気食い!くらいできちゃう美味しさです。

3.0

控えめ:糖質、コレステロール

投稿日:2011-07-12  レシピID:6365  投稿者:はなこ

爽やか☆カルピス青汁りんごヨーグルト♪

166kcal
(1人分)

カルピスとヨーグルトWの乳酸菌&りんご・レモン・はちみつの美味しさ&青汁パウダーでヘルシーなヨーグルトに変身です♪

0.0

控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール

投稿日:2012-09-07  レシピID:15432  投稿者:あいあん

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