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239kcal
(1人分)
調理時間:約45分
純和風に仕上げた本格デザート。ファイバーあずきと寒天を使うことで、超低カロリーにそして食物繊維はたっぷりと!
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投稿日:2011-09-05 レシピID:8089 投稿者:サラヤ株式会社
調理時間:約5分
トロッとしたワンタンが美味しいです♪ シンプルな味付けなので、サッパリと飲めますよー。
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投稿日:2011-06-23 レシピID:2346 投稿者:yukachi
調理時間:約15分
普段の食卓にも お洒落ですし、パーティーにも、お花見にも、お弁当にもいいですよ!カップは春巻きの皮で作ります。
控えめ:糖質
投稿日:2011-07-10 レシピID:11415 投稿者:さちくっかりー
調理時間:約5分
ホットケーキミックスにマーガリンを入れ、ラカントS液状を足して甘味をつけてみました。
控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール
投稿日:2011-07-31 レシピID:6921 投稿者:ばやし
調理時間:約45分
定番「肉団子の甘酢あん」のスーパーヘルシーバージョンです。お豆腐入れて、ふわっふわにします。 応用自在の一品です。
控えめ:、コレステロール
投稿日:2011-07-12 レシピID:11541 投稿者:さちくっかりー