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調理時間:約30分
レンジで簡単に短時間でコロッケ生地とソースを作ります。コロッケ生地のソテーは大変美味しいのでお薦めです。これに近いレシピ
控えめ:、脂質、コレステロール
投稿日:2012-03-20 レシピID:13930 投稿者:RUNE
203kcal
(1人分)
調理時間:約30分
いつものふわふわのホットケーキもよいですが、マンナンヒカリで低カロ&もちもち?ホットケーキはいかがですか?
控えめ:、脂質、塩分
投稿日:2011-10-24 レシピID:10628 投稿者:kuma
調理時間:約15分
オリーブオイルにゆずの香りをプラスして、人参を炒めました。美味しすぎて、食べ過ぎます。
控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール
投稿日:2013-05-26 レシピID:18877 投稿者:あいあん
調理時間:約30分
バター醤油にオイスターソースを少量加えて味付けをしたら、なかなか美味しく仕上がりました♪
控えめ:糖質、脂質
投稿日:2011-08-19 レシピID:7395 投稿者:kaju
調理時間:約30分
すりおろしレンコンで少しとろみをつけています。野菜の旨みを感じられるシンプルなスープです。
控えめ:糖質、脂質、コレステロール
投稿日:2011-04-18 レシピID:1539 投稿者:オレンジペコ
調理時間:約45分
大好きなココナッツが売っていたのでクッキーを作りました♪シャキシャキしていてほんのり甘く美味しかったです♪
控えめ:糖質、塩分、コレステロール
投稿日:2011-10-14 レシピID:10014 投稿者:ui.vege