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調理時間:約30分
シロップはカフェオレ風味、豆はコーヒーチョコのおしゃれな洋風みつ豆です。
控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール
投稿日:2011-10-14 レシピID:10071 投稿者:サラヤ株式会社
調理時間:約5分
お豆腐を丸くして、めんつゆで漬けて軍艦に! めっちゃヘルシー&めっちゃ美味しいです!
控えめ:、脂質、コレステロール
投稿日:2013-01-18 レシピID:17128 投稿者:さちくっかりー
調理時間:約45分
ホットケーキミックスを使って、簡単混ぜるだけのヨーグルトケーキ。 ラカント使用でカロリーオフ。
控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール
投稿日:2013-12-14 レシピID:21015 投稿者:ayas bread
調理時間:約30分
見た目ふつうのボロネーゼですが、家にあるスパイスを総動員したソースになっています。スパイシーなパスタをご覧あれ☆
控えめ:、脂質、コレステロール
投稿日:2011-10-21 レシピID:10501 投稿者:nanao
調理時間:約60分
豚肉ときのこのオイスターソース炊き込みご飯 めっちゃ簡単です。炒めた具を乗っけてめんつゆ入れて炊くだけ。
控えめ:糖質、脂質、コレステロール
投稿日:2011-06-06 レシピID:5430 投稿者:山本ゆり
調理時間:約30分
いつものコールスローにりんごやレーズンを加えて具だくさんにしました。ドレッシングの代わりにヨーグルトを使ってヘルシーに。
控えめ:糖質、脂質、コレステロール
投稿日:2014-01-14 レシピID:21206 投稿者:みーぽん
109kcal
(1人分)
調理時間:約30分
ダイエット向けの野菜たっぷりヘルシーメニューです。野菜の量が多いので、十分お腹にたまるボリュームです。
控えめ:糖質、コレステロール
投稿日:2011-08-30 レシピID:7846 投稿者:kaju
調理時間:1時間以上
ちょっと変わったドームケーキはいかがですか?同じ材料・作り方でも一気に特別な日のケーキにグレードアップ。
控えめ:糖質、塩分
投稿日:2011-09-23 レシピID:8846 投稿者:サラヤ株式会社
調理時間:約15分
ロッコリーの茎が余ったのです! もったいないので、おいしく頂いちゃいます!
控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール
投稿日:0000-00-00 レシピID:9513 投稿者:パッちゃん