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214kcal
（1人分）
調理時間：約15分
食べごろの塩豚を逃したくなかったので薄くスライスしてカリカリに焼きあげ、ネギと韓国海苔を添えておつまみを作ってみました。
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控えめ：糖質、塩分、コレステロール
投稿日：2011-06-18 レシピID：11056 投稿者：nanao
99kcal
（1人分）
683kcal
（1人分）
39kcal
（1人分）
194kcal
（1人分）
調理時間：約30分
細いフランスパンにラカントＳを煮詰めてキャラメル風ラスクにしました。 ラカントＳをお好みでたっぷり入れてコクのある甘い
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控えめ：糖質、塩分、コレステロール
投稿日：2012-11-08 レシピID：16565 投稿者：Ra・ルーチェ
949kcal
（1人分）
22kcal
（1人分）
- kcal
（1人分）
調理時間：約30分
シャキシャキのもやしが最高のスープです。生姜も効いて、カラダもぽかぽか(o^_^o)v
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控えめ： ※食材データが不足のため、表示できません。
投稿日：2011-05-14 レシピID：4573 投稿者：とまとママ
150kcal
（1人分）
51kcal
（1人分）
340kcal
（1人分）
582kcal
（1人分）
調理時間：約15分
トマトのコク旨っソースをかければお洒落で美味しい♪熱々パスタに冷たいソースが意外と美味しい 1皿！
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控えめ：、塩分、コレステロール
投稿日：2011-12-05 レシピID：11148 投稿者：とまとママ
460kcal
（1人分）
調理時間：約15分
糖質制限をしているとパンは食べられないと思っていませんか？市販の低糖質パンミックスを使えば簡単です♪
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控えめ：糖質
投稿日：2017-04-09 レシピID：25698 投稿者：キッチンおおざっぱ
108kcal
（1人分）
241kcal
（1人分）
調理時間：約30分
淡泊なたらにバターとベーコンでうま味を注入～ たらはお鍋だけじゃない！！
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控えめ：糖質、塩分、コレステロール
投稿日：2011-04-01 レシピID：498 投稿者：ちょこ
- kcal
（1人分）
- kcal
（1人分）
726kcal
（1人分）
314kcal
（1人分）
調理時間：約30分
青魚苦手なこどもでも、おいしく食べられる嬉しいレシピです！陰陽五行の５色とハーブスパイスを使って、食欲倍増！
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控えめ：糖質、塩分、コレステロール
投稿日：2012-06-08 レシピID：14751 投稿者：leehappy
123kcal
（1人分）
調理時間：約30分
鶏の挽き肉とおからで出来た女版?唐揚げ！おからに豆腐に大豆！そして、カレー味でねー☆材料 （小さめ25個分位）
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控えめ：糖質、脂質、塩分、コレステロール
投稿日：2011-05-25 レシピID：4971 投稿者：桃咲マルク
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