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201件目から220件目を表示

【糖質制限】ティラミス

- kcal
(1人分)

【糖質制限】ティラミス

調理時間:約15分

糖質制限中も美味しく簡単なデザートが食べたくて作りました。豆腐入で栄養豊富。材料は楽したく全投入の分量です!

0.0

控えめ: ※食材データが不足のため、表示できません。

投稿日:2017-01-31  レシピID:25659  投稿者:yukick

糖質制限食で楽しむ恵方巻き♪

- kcal
(1人分)

お寿司はシャリとすし酢の糖質が高く、がまんしている人も多いのではないでしょうか?だまされたと思ってお試しを。美味しいです

3.0

控えめ: ※食材データが不足のため、表示できません。

投稿日:2017-01-30  レシピID:25628  投稿者:キッチンおおざっぱ

濃厚旨いハーゲンダッツ風の糖質制限アイス

191kcal
(1人分)

某レシピサイトでハーゲンダッツ風アイスの連続1位獲得レシピがチョコアイスで登場♪糖質オフのアイスクリームでダイエット!

0.0

控えめ:糖質、塩分

投稿日:2017-01-27  レシピID:25653  投稿者:キッチンおおざっぱ

大人の濃厚チョコレートチーズケーキ♪

343kcal
(1人分)

クリームチーズを使った濃厚なチョコレートケーキ。体に優しい糖質オフ&グルテンフリー!甘さ控えめで焼けばお酒にも。

0.0

控えめ:糖質、塩分

投稿日:2017-01-26  レシピID:25647  投稿者:キッチンおおざっぱ

トマトのマリネ風サラダ

40kcal
(1人分)

トマトのマリネ風サラダ

調理時間:約5分

サッパリとしたトマトのサラダです。暑い季節にも、コッテリとしたメインの箸休めにもオススメの一品です。

0.0

控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール

投稿日:2017-01-16  レシピID:7876  投稿者:kaju

おからパウダーカップケーキ

- kcal
(1人分)

おからパウダーカップケーキ

調理時間:約30分

おからパウダーで簡単フワフワしっとりケーキ

3.0

控えめ: ※食材データが不足のため、表示できません。

投稿日:2017-01-11  レシピID:25641  投稿者:るりっぽこ

簡単★糖質オフのチキンロール♪

477kcal
(1人分)

糖質制限食では多くの根菜がNG食材になります。今回はゴボウの代わりに菊芋を使ってみました。にんじんは彩りに少しだけ。

0.0

控えめ:糖質

投稿日:2016-12-24  レシピID:25627  投稿者:キッチンおおざっぱ

低糖質レモンケーキ

163kcal
(1人分)

低糖質レモンケーキ

調理時間:約60分

【糖質制限・小麦不使用】みたけ大豆粉とナッツ粉のレモンケーキ。一切れ糖質2gぐらいです。しっとり爽やかです。

0.0

控えめ:糖質、塩分、コレステロール

投稿日:2016-12-20  レシピID:25625  投稿者:もーこ

黒豆の簡単スイーツ★糖質オフの作りおきに

58kcal
(1人分)

甘味料に漬けてお好みのパウダーをまぶすだけの超簡単低糖質スイーツです♪

0.0

控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール

投稿日:2016-12-19  レシピID:25624  投稿者:キッチンおおざっぱ

たっぷり野菜のバーニャカウダ

168kcal
(1人分)

スティック野菜たっぷり!アンチョビソースがぴったり^^

0.0

控えめ:糖質、塩分、コレステロール

投稿日:2016-12-12  レシピID:25621  投稿者:ミコロン

ケールのレモンナッツサラダ

- kcal
(1人分)

ケールのレモンナッツサラダ

調理時間:約15分

食べにくいケールをさわやかなレモンドレッシングやチーズなどで美味しく食べられるサラダのレシピです。

0.0

控えめ: ※食材データが不足のため、表示できません。

投稿日:2016-12-12  レシピID:25620  投稿者:ビネガール☆

濃厚バリ旨★糖質制限ごちそうおからサラダ

149kcal
(1人分)

某有名サイトのレシピ本掲載レシピ★ おもてなしにもOKのごちそうサラダです。

0.0

控えめ:糖質、塩分、コレステロール

投稿日:2016-12-01  レシピID:25602  投稿者:キッチンおおざっぱ

簡単★低糖質ロカボ糖質オフのピザ♪

- kcal
(1人分)

低糖質ピザ生地、第一弾はほぼ失敗なく焼けるミックス粉を使ったレシピ。 1切れではなく1枚で糖質はたった11gです。

0.0

控えめ: ※食材データが不足のため、表示できません。

投稿日:2016-11-29  レシピID:25599  投稿者:キッチンおおざっぱ

1分で完成!切干大根の甘酢漬け♪

49kcal
(1人分)

市販の甘酢があれば1分で1品完成\(^o^)/糖質オフの甘酢は別レシピ参照。

0.0

控えめ:糖質、脂質、コレステロール

投稿日:2016-11-27  レシピID:25603  投稿者:キッチンおおざっぱ

ピリ辛 鶏ムネ肉のトマトカレー煮込み

282kcal
(1人分)

甘酒とトマト缶を加え、じっくり煮込んだお料理です

0.0

控えめ:糖質、コレステロール

投稿日:2016-11-25  レシピID:25598  投稿者:ミコロン

チーズと野菜がたっぷりミートローフ

277kcal
(1人分)

お子様に人気のミートローフです。 ベーコンで巻いたのと、巻いてないものをお好みで。飾りの人形は別レシピ。

0.0

控えめ:糖質、塩分

投稿日:2016-11-25  レシピID:25601  投稿者:キッチンおおざっぱ

濃厚!ギリシャヨーグルト

91kcal
(1人分)

濃厚!ギリシャヨーグルト

調理時間:約45分

水切りヨーグルトで作った簡単スイーツ

0.0

控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール

投稿日:2016-11-24  レシピID:25597  投稿者:ミコロン

糖質制限中でも安心、伸び~るおから餅

- kcal
(1人分)

年末年始を中心にやっぱり食べたくなるお餅。いろんな料理に活用してください。

0.0

控えめ: ※食材データが不足のため、表示できません。

投稿日:2016-11-15  レシピID:25588  投稿者:キッチンおおざっぱ

超簡単スピードM!材料3つ激旨ハンバーグ

224kcal
(1人分)

つなぎは入れず旨味はフライドオニオンで。玉ねぎは糖質が高い野菜ですが、加熱して辛みが飛ぶので少ない量で甘みが出ています。

0.0

控えめ:糖質、塩分、コレステロール

投稿日:2016-11-10  レシピID:25592  投稿者:キッチンおおざっぱ

チキンのシンプル・ローカーボ・ポトフ

298kcal
(1人分)

お肉メインでシンプルにいただきます

0.0

控えめ:糖質、塩分

投稿日:2016-11-08  レシピID:25590  投稿者:MECなふーちゃん

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