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10261件目から10280件目を表示

ベトナムのバインセオ風

212kcal
(1人分)

ベトナムのバインセオ風

調理時間:約30分

ベトナムのお好み焼きバインセオなるものを発見!雰囲気だけアイディアをいただいて、おかずになるバインセオもどきです。

0.0

控えめ:糖質

投稿日:2011-11-02  レシピID:11103  投稿者:nanao

おうちビストロ♪たらとイカのポワレ

314kcal
(1人分)

おうちビストロ♪たらとイカのポワレ

0.0

控えめ:糖質

投稿日:2011-05-14  レシピID:4570  投稿者:とまとママ

スティックチキンナゲット

302kcal
(1人分)

スティックチキンナゲット

調理時間:約60分

フードプロセッサがない場合は包丁で叩いてミンチにしても良いですよ。

0.0

控えめ:糖質

投稿日:2011-09-22  レシピID:8721  投稿者:joli!joli!

お肉でたまにはガッツリと!

210kcal
(1人分)

クルクル肉巻き*イン・粗挽きこしょうポテト オージービーフを使いカツにしてみました。

0.0

控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール

投稿日:2011-05-25  レシピID:4987  投稿者:桃咲マルク

イタリアンなガレット

232kcal
(1人分)

イタリアンなガレット

調理時間:約45分

今回はこのガレットをモチモチの生地で・・・・それも野菜タップリな生地で作りました。材料6枚分 (1枚当たり97kcal)

0.0

控えめ:糖質、塩分

投稿日:2011-06-23  レシピID:4697  投稿者:桃咲マルク

ぶり大根

371kcal
(1人分)

ぶり大根

調理時間:1時間以上

自己流なので、適当ですがおいしかったので、ぜひぜひ作ってみてくださいヽ(^o^)丿

0.0

控えめ:糖質、コレステロール

投稿日:2011-09-28  レシピID:9104  投稿者:makio

ふぐの白だし焼き☆ピーマンの黒豚バラ巻き

168kcal
(1人分)

ふぐの白だし焼き☆ピーマンの黒豚バラ巻き

0.0

控えめ:糖質、塩分、コレステロール

投稿日:2011-06-05  レシピID:3611  投稿者:パッちゃん

ちょっと大人なトマト鍋

981kcal
(1人分)

ちょっと大人なトマト鍋

調理時間:約60分

ちょっと大人なトマト鍋

0.0

控えめ:

投稿日:2011-04-18  レシピID:1408  投稿者:オレンジペコ

豚バラとしめじの味噌炒め

150kcal
(1人分)

豚バラとしめじの味噌炒め

調理時間:約30分

豚バラとしめじの味噌炒め

0.0

控えめ:糖質、塩分、コレステロール

投稿日:2011-03-23  レシピID:2424  投稿者:ずんだ

辛そうで辛くない☆豚バラ大根旨煮

466kcal
(1人分)

食べるラー油を使ったレシピです。

0.0

控えめ:糖質、コレステロール

投稿日:0000-00-00  レシピID:9564  投稿者:パッちゃん

うどんの冒険!

280kcal
(1人分)

うどんの冒険!

調理時間:約30分

うどんが・・・冷製パスタに変身 ! (ピリッと明太子味*)食べる直前に粗挽きこしょうをかけると、とたんに変身!

0.0

控えめ:糖質、脂質、コレステロール

投稿日:2011-05-20  レシピID:4781  投稿者:桃咲マルク

アサリと野菜のだし煮

30kcal
(1人分)

アサリと野菜のだし煮

調理時間:約30分

和風なおつまみ。アサリの出汁と旬香の出汁の組み合わせ?。とっても上品な味でした♪

0.0

控えめ:糖質、脂質、コレステロール

投稿日:2011-04-24  レシピID:2758  投稿者:ui.vege

手作りほくほくコロッケ

565kcal
(1人分)

手作りほくほくコロッケ

調理時間:約60分

初めての手作りコロッケに挑戦★ まぁめんどくさい(笑) 市販にないほくほく感は最高だったけど、大変でした。

0.0

控えめ:糖質、塩分

投稿日:2011-06-30  レシピID:5337  投稿者:ちょこ

豚肉キャベツ大根の中華炒め

256kcal
(1人分)

豚肉キャベツ大根の中華炒め

調理時間:約15分

コレステロールゼロのごま油を使用しました。

3.0

控えめ:糖質、塩分、コレステロール

投稿日:2015-07-01  レシピID:24909  投稿者:目標☆1日1500キロカロリー

大根の葉の甘辛炒め

98kcal
(1人分)

大根の葉の甘辛炒め

調理時間:約30分

白いご飯にたっぷりかけていただいても良いですし、お漬物代わりの箸休めにもオススメです。(大根の葉1本分)

3.0

控えめ:糖質、脂質、コレステロール

投稿日:2011-08-19  レシピID:7410  投稿者:kaju

簡単おいしい☆豚肉と玉ねぎのウマ辛炒め♪

291kcal
(1人分)

豚の小間切れ肉を使って、簡単な一品に。ごはんが進む美味しさです。

0.0

控えめ:糖質、コレステロール

投稿日:2013-06-30  レシピID:19173  投稿者:あいあん

究極のシンプル塩焼きそば

472kcal
(1人分)

究極のシンプル塩焼きそば

調理時間:約15分

究極のシンプル塩焼きそば

0.0

控えめ:、コレステロール

投稿日:0000-00-00  レシピID:9222  投稿者:ちびこ

ポテトチップチョコレート

129kcal
(1人分)

ポテトチップチョコレート

調理時間:約45分

塩味のスナックとラカントのチョコペーストとの相性が抜群。フルーツにもぴったりです。

0.0

控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール

投稿日:2011-09-28  レシピID:9027  投稿者:サラヤ株式会社

お弁当に☆白菜とちくわの炒め煮♪

67kcal
(1人分)

ごはんにもぴったりなおかずです。お弁当にもオススメです。

0.0

控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール

投稿日:2012-12-29  レシピID:16971  投稿者:あいあん

鶏もも肉のバルサミコ照り焼き

397kcal
(1人分)

鶏もも肉をバルサミコ酢を加えて照り焼きに。さっぱりしていてコクがあって、柔らかく仕上がります。

3.0

控えめ:糖質

投稿日:2012-03-04  レシピID:13714  投稿者:東雲AandM

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