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調理時間:約45分
さつまいもを薄めの輪切りにする事で、裏ごしナシでも繊維がそれほど気にならなくなります。
控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール
投稿日:2011-10-03 レシピID:11179 投稿者:Zen kitchen
調理時間:約60分
紅茶のゼリーに梨のコンポートを合わせてみました。 ちょっと大人のゼリーです。
控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール
投稿日:2012-10-14 レシピID:16216 投稿者:みーぽん
調理時間:約45分
いつものスコーンをヨーグルトで作り、ミックスしたドライフルーツを混ぜます。フルーツの香りと食感が楽しめる春のスコーン。
控えめ: ※食材データが不足のため、表示できません。
投稿日:2013-03-30 レシピID:18383 投稿者:いくみ
調理時間:1時間以上
発酵もないし、混ぜるだけだけだから簡単です!! とっても簡単に出来て、しかも美味しかった?(^^)
控えめ:糖質
投稿日:2011-05-25 レシピID:2110 投稿者:ui.vege
調理時間:約30分
驚きのもちもち感!!!これは是非試してみてください。はまります。
控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール
投稿日:2011-06-08 レシピID:5463 投稿者:山本ゆり
調理時間:約15分
スタミナ食材の豚肉、ニラ、玉ねぎ、にんにくを取り入れ野菜たっぷりのカツにしました。お酢を使った甘辛ソースで食欲が出ます。
控えめ:糖質、コレステロール
投稿日:2013-09-16 レシピID:19955 投稿者:フローラ
調理時間:約30分
ガラス蓋付きニューシングルセットを使って、トウモロコシを焼きました~(^^)
控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール
投稿日:2011-10-14 レシピID:10046 投稿者:ui.vege
調理時間:約15分
低糖質のホットケーキミックスを使って、お手軽に焼いてみましょう♪
控えめ: ※食材データが不足のため、表示できません。
投稿日:2018-02-06 レシピID:25885 投稿者:キッチンおおざっぱ
調理時間:約30分
マグロのすき身をひき肉風に使った一品です。韓国料理に使われるお餅”トッポギ”と一緒にピリ辛に仕上げています。
控えめ: ※食材データが不足のため、表示できません。
投稿日:2011-08-26 レシピID:7660 投稿者:kaju
調理時間:約30分
ホットケーキミックスと豆乳、ニンジン、ヨーグルト、卵などを混ぜてふんわりした蒸しパンです。ラカントの甘みでカロリーオフ。
控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール
投稿日:2012-10-06 レシピID:16032 投稿者:たまきのパパ
調理時間:約15分
厚切りお肉とコロコロガーリック・お酢でガッツリスタミナ解消♪ バテた体がシャキッと元気になります!
控えめ:糖質、コレステロール
投稿日:2013-09-09 レシピID:19847 投稿者:ariel