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- kcal
（1人分）
調理時間：約5分
いりこの手作り魚粉で味わい深く美味しいそうめんになりました
0.0
控えめ： ※食材データが不足のため、表示できません。
投稿日：2012-09-03 レシピID：15289 投稿者：NOZAёMI
107kcal
（1人分）
調理時間：約5分
簡単なのにとっても美味しい～茹で鶏や茹で豚にも合います。ちぎったレタスにに和えても、イイ～！万能たれです(^-^)/
0.0
控えめ：糖質、脂質、塩分、コレステロール
投稿日：2011-06-21 レシピID：11132 投稿者：とまとママ
398kcal
（1人分）
調理時間：約15分
夏の旬のナスを使ったピリ辛でラカントS液状を使ってヘルシーななすのきんぴらです。
0.0
控えめ：糖質、コレステロール
投稿日：2011-07-30 レシピID：6899 投稿者：hanatorara
141kcal
（1人分）
172kcal
（1人分）
267kcal
（1人分）
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