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4687件のレシピが選択されました。表示順序： ランダム 新着順
21件目から40件目を表示
481kcal
（1人分）
11kcal
（1人分）
490kcal
（1人分）
638kcal
（1人分）
52kcal
（1人分）
調理時間：約15分
さつま揚げとじゃがいもを一緒に炒めてみました。簡単だけど美味しいですよ。お酒のおつまみやお弁当にもお勧めです。
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控えめ：糖質、脂質、塩分、コレステロール
投稿日：2012-10-14 レシピID：16233 投稿者：あいあん
291kcal
（1人分）
43kcal
（1人分）
107kcal
（1人分）
200kcal
（1人分）
調理時間：約15分
あまりきれいな色に仕上がりませんでしたが、味は美味しく出来ました。 甘みと酸味のバランスが美味しさの秘訣です。
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控えめ：糖質、脂質、塩分、コレステロール
投稿日：2012-10-31 レシピID：16465 投稿者：マリリン
- kcal
（1人分）
調理時間：約15分
歯ごたえの良い長いもを軽くソテーし、ほうれん草と胡桃で体に活力を与えてくれるサラダに仕上げました。
0.0
控えめ： ※食材データが不足のため、表示できません。
投稿日：2013-12-10 レシピID：20974 投稿者：goma
87kcal
（1人分）
99kcal
（1人分）
183kcal
（1人分）
調理時間：約15分
マヨネーズ無しです。ヘルシーにオリーブオイルでくっつかないようにしています。
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控えめ：糖質、脂質、コレステロール
投稿日：2013-11-30 レシピID：20872 投稿者：あいあん
206kcal
（1人分）
調理時間：約30分
豆腐なので食感も味もとても優しいのですが、お腹はしっかり満足出来ます。（小３個分）
0.0
控えめ：糖質、コレステロール
投稿日：2011-08-10 レシピID：7165 投稿者：kaju
139kcal
（1人分）
792kcal
（1人分）
62kcal
（1人分）
56kcal
（1人分）
調理時間：約15分
ご飯が進む一品なので、晩ご飯のおかずにもお弁当にも良いですが、辛味を効かせて作れば、お酒のおつまみにもオススメです。
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控えめ：糖質、脂質、塩分、コレステロール
投稿日：2011-08-19 レシピID：7404 投稿者：kaju
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