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10281件目から10300件目を表示

とろ~りとろけるクレームブリュレ

379kcal
(1人分)

ほうじ茶で♪とろ~りとろけるクレームブリュレ

0.0

控えめ:糖質、塩分

投稿日:2011-07-12  レシピID:6373  投稿者:はなこ

まぐろユッケミニ丼

430kcal
(1人分)

まぐろユッケミニ丼

調理時間:約30分

まぐろユッケミニ丼

0.0

控えめ:糖質、脂質、コレステロール

投稿日:2011-05-01  レシピID:4126  投稿者:やまがたん

しらすとめかぶの混ぜごはん

232kcal
(1人分)

しらすとめかぶの混ぜごはん

0.0

控えめ:糖質、脂質、コレステロール

投稿日:2011-05-23  レシピID:3234  投稿者:やまがたん

鶏もも肉のバルサミコ照り焼き

397kcal
(1人分)

鶏もも肉をバルサミコ酢を加えて照り焼きに。さっぱりしていてコクがあって、柔らかく仕上がります。

3.0

控えめ:糖質

投稿日:2012-03-04  レシピID:13714  投稿者:東雲AandM

自家製ナムル♪

80kcal
(1人分)

自家製ナムル♪

調理時間:約15分

嫌いな食材も手を加えることでおいしくいっぱい食べられるので、工夫することって大切ですね♪

3.0

控えめ:糖質、脂質、コレステロール

投稿日:0000-00-00  レシピID:9242  投稿者:makio

からすみサラダ素麺

283kcal
(1人分)

からすみサラダ素麺

調理時間:約30分

冷たくするので、サラダも一緒に!中々手に入らない食材ですが、手に入った暁には、是非お試し下さいね!

0.0

控えめ:糖質、脂質

投稿日:2011-08-06  レシピID:11990  投稿者:さちくっかりー

長ねぎのお好み焼き

327kcal
(1人分)

長ねぎのお好み焼き

調理時間:約30分

晩ご飯にはもちろん、ちょっと小腹が減った時のおやつにもオススメです。

2.0

控えめ:糖質、脂質、塩分

投稿日:2011-08-27  レシピID:7712  投稿者:kaju

海老とコーンのクリームあんかけ焼きそば

735kcal
(1人分)

海老とコーンのクリームあんかけ焼きそば

0.0

控えめ:

投稿日:2011-04-25  レシピID:1817  投稿者:オレンジペコ

トマト白滝パスタ

74kcal
(1人分)

トマト白滝パスタ

調理時間:約30分

パスタのかわりに白滝でヘルシーに♪(v^_^)v

0.0

控えめ:糖質、脂質、コレステロール

投稿日:2014-02-19  レシピID:21494  投稿者:なあみ

小盛りハンバーグチーズのせ

297kcal
(1人分)

小盛りハンバーグチーズのせ

調理時間:約30分

テーマ:主菜(肉料理)

0.0

控えめ:糖質、塩分

投稿日:2011-11-25  レシピID:11884  投稿者:やまがたん

平目のムニエル

163kcal
(1人分)

平目のムニエル

調理時間:約15分

平目のムニエル

0.0

控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール

投稿日:2011-04-23  レシピID:3760  投稿者:やまがたん

夏の☆炊き込みうなぎご飯

584kcal
(1人分)

夏の☆炊き込みうなぎご飯

調理時間:1時間以上

フツーの「うなぎ」の食べ方じゃつまんないです。 で、夏仕様でアレンジしてみましたよ~♪

0.0

控えめ:糖質

投稿日:2011-07-16  レシピID:11630  投稿者:さちくっかりー

マサラティー

81kcal
(1人分)

マサラティー

調理時間:約15分

スパイスを効かせたインド式のミルクティー

0.0

控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール

投稿日:2011-09-22  レシピID:8749  投稿者:サラヤ株式会社

シンガポールチキンライ酢☆生姜味噌ダレ

480kcal
(1人分)

酢を入れて米と一緒に炊いた鶏胸肉がしっとり美味しい、和風ダレで食すお寿司風シンガポールチキンライス。スッパ辛で夏バテ防止

3.0

控えめ:糖質、脂質、コレステロール

投稿日:2013-09-10  レシピID:19860  投稿者:いくみ

ほうじ茶プリン

- kcal
(1人分)

ほうじ茶プリン

調理時間:約15分

乳製品、卵を使わないプリンです。ほうじ茶やゆで小豆、甘栗などで和風のプリンに仕上げます。

0.0

控えめ: ※食材データが不足のため、表示できません。

投稿日:2013-09-13  レシピID:19882  投稿者:AtelierCinqSens

すき焼き豆腐

160kcal
(1人分)

すき焼き豆腐

調理時間:約30分

すき焼き豆腐

0.0

控えめ:糖質、脂質

投稿日:2011-04-19  レシピID:3479  投稿者:やまがたん

豆腐ステーキ乗っけ丼。

507kcal
(1人分)

豆腐ステーキ乗っけ丼。

調理時間:約30分

おすすめです!ひき肉とニラのオイスター炒めと豆腐ステーキ乗っけ丼。

0.0

控えめ:、コレステロール

投稿日:2011-05-23  レシピID:5948  投稿者:山本ゆり

かぶの浅漬け

10kcal
(1人分)

かぶの浅漬け

調理時間:約5分

かぶの浅漬け

0.0

控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール

投稿日:2011-06-03  レシピID:1176  投稿者:オレンジペコ

おうちで居酒屋。まぐろのユッケ

226kcal
(1人分)

牛肉のユッケには抵抗あるけど・・・ いつもお刺身のまぐろをユッケにアレンジ 今夜は日本酒いかがですか??

0.0

控えめ:糖質

投稿日:2011-06-04  レシピID:535  投稿者:ちょこ

たけのこの木の芽和え

64kcal
(1人分)

たけのこの木の芽和え

調理時間:約30分

木の芽の風味がとってもさわやかな春の一品です。

0.0

控えめ:糖質、脂質、コレステロール

投稿日:2011-10-11  レシピID:9777  投稿者:サラヤ株式会社

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