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10380件のレシピが選択されました。表示順序: ランダム 新着順

10221件目から10240件目を表示

しっとりなシフォンケーキ

226kcal
(1人分)

しっとりなシフォンケーキ

調理時間:1時間以上

レモンを入れてさっぱりしっとりに!20cm型。

0.0

控えめ:糖質、脂質、塩分

投稿日:2011-03-18  レシピID:2344  投稿者:ui.vege

ほうれん草の錦糸卵あえ♪

46kcal
(1人分)

ほうれん草の錦糸卵あえ♪

調理時間:約5分

ヘルシーな副菜♡ 1人分、60gほどになりました♪

0.0

控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール

投稿日:2015-03-09  レシピID:24042  投稿者:ゆか187

生ハム スプラウト&チーズ巻き

163kcal
(1人分)

お弁当のおかずです。

0.0

控えめ:糖質、コレステロール

投稿日:2011-09-28  レシピID:9044  投稿者:makio

ロールキャベツ蒸し

250kcal
(1人分)

ロールキャベツ蒸し

調理時間:約30分

ロールキャベツはおかひじきが入ってるのでシャキシャキ。(^^)

0.0

控えめ:糖質、塩分、コレステロール

投稿日:2011-03-18  レシピID:2307  投稿者:ui.vege

アジアンなサラダ

154kcal
(1人分)

アジアンなサラダ

調理時間:約30分

合えただけなんだけど、とってもアジアな雰囲気になります♪

0.0

控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール

投稿日:2011-09-22  レシピID:8731  投稿者:joli!joli!

簡単☆さつま揚げとほうれん草の炒めもの♪

44kcal
(1人分)

さつま揚げとほうれん草を炒めました。

0.0

控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール

投稿日:2012-06-02  レシピID:14696  投稿者:あいあん

スペイン風オムレツ

339kcal
(1人分)

スペイン風オムレツ

調理時間:約30分

とろとろ明太子マヨネーズとじゃがいものスペイン風オムレツです。

0.0

控えめ:糖質

投稿日:2011-06-09  レシピID:5502  投稿者:山本ゆり

豚ロースのバルサミコソテー

492kcal
(1人分)

豚ロースのバルサミコソテー

調理時間:約15分

バルサミコソースがかかったオシャレなうちバルレシピ♬

3.0

控えめ:糖質、コレステロール

投稿日:2014-11-28  レシピID:23642  投稿者:ビネガール☆

ほうれん草と厚揚げの炒めもの

150kcal
(1人分)

ほうれん草と厚揚げの炒めもの

0.0

控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール

投稿日:2011-05-07  レシピID:4401  投稿者:やまがたん

小松菜と厚揚げのピリ辛炒め

61kcal
(1人分)

小松菜と厚揚げのピリ辛炒め

調理時間:約15分

小松菜と厚揚げのピリ辛炒め

0.0

控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール

投稿日:2011-05-16  レシピID:4627  投稿者:patapataokan

ゴマ油で焼いたちくわを乗っけたご飯

569kcal
(1人分)

【簡単でレシピも何もやけど】納豆と卵と

0.0

控えめ:

投稿日:2011-06-06  レシピID:5420  投稿者:山本ゆり

レンジで簡単!蓮根の甘酢漬

133kcal
(1人分)

レンジで簡単!蓮根の甘酢漬

調理時間:約15分

暑い季節や、辛いものをいただく時など、箸休めにも嬉しいメニューです。

0.0

控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール

投稿日:2011-08-13  レシピID:7221  投稿者:kaju

余った唐揚げで☆鶏のネギ旨煮

245kcal
(1人分)

ごはんのお供に、おつまみに、うどんやそばのつけつゆに♪

0.0

控えめ:糖質、コレステロール

投稿日:2011-10-12  レシピID:9826  投稿者:パッちゃん

納豆汁

103kcal
(1人分)

納豆汁

調理時間:約30分

入れる具はそれぞれ食べ方があるのでお好みでお試しくださいませ♪

0.0

控えめ:糖質、脂質、コレステロール

投稿日:2011-04-10  レシピID:2885  投稿者:やまがたん

ババロア風プディング

- kcal
(1人分)

ババロア風プディング

調理時間:1時間以上

ヨーグルトレーズンバター☆ババロア風プディング ヨーグルト風味・レーズンアンドバターと生クリームで濃厚です。

0.0

控えめ: ※食材データが不足のため、表示できません。

投稿日:2011-05-12  レシピID:4522  投稿者:とまとママ

長芋とちくわのマヨしょうゆ和え

174kcal
(1人分)

長芋とちくわのマヨしょうゆ和え

0.0

控えめ:糖質、脂質、コレステロール

投稿日:2011-04-28  レシピID:3974  投稿者:やまがたん

豚キム餃子風な、ピリ辛巾着煮。

155kcal
(1人分)

ガツンとうまい☆豚キム餃子風な、ピリ辛巾着煮。

0.0

控えめ:糖質、脂質、コレステロール

投稿日:2011-07-02  レシピID:6102  投稿者:deco

ビタミン菜とにんにくのオイスター炒め

63kcal
(1人分)

ビタミン菜とにんにくのオイスター炒め

0.0

控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール

投稿日:2011-05-24  レシピID:4193  投稿者:やまがたん

クイニーアマンみたいなもの♪

287kcal
(1人分)

イングリッシュマフィンをフライパンでキャラメリゼするだけな大ざっぱなもの。表面がカリカリですっごく美味しかったんです!

0.0

控えめ:糖質、塩分、コレステロール

投稿日:2011-09-20  レシピID:8562  投稿者:joli!joli!

☆照り焼きチキンのクレープ包み☆

498kcal
(1人分)

簡単で見栄えするのでパーティーメニューにも♪肉と野菜が一緒に食べられてヘルシー!

0.0

控えめ:、コレステロール

投稿日:2011-10-09  レシピID:9404  投稿者:亀屋の女将

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