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10380件のレシピが選択されました。表示順序: ランダム 新着順

41件目から60件目を表示

ズッキーニとパプリカの和風ペペロンチーノ

413kcal
(1人分)

ズッキーニの食感も良く、なかなか美味しい仕上がりになりました。

0.0

控えめ:、脂質、塩分、コレステロール

投稿日:2011-08-19  レシピID:7466  投稿者:kaju

アップルシナモンアイスティー

7kcal
(1人分)

アップルティーにシナモンを加えます。

3.0

控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール

投稿日:2011-08-15  レシピID:7273  投稿者:ponta

豆腐のすき焼き風卵とじ

245kcal
(1人分)

豆腐のすき焼き風卵とじ

調理時間:約15分

豆腐のすき焼き風卵とじ

0.0

控えめ:糖質

投稿日:2011-04-24  レシピID:3826  投稿者:やまがたん

宮崎名物チーズまんじゅうを糖質オフで

224kcal
(1人分)

宮崎地方の有名なお菓子です。「まんじゅう」という名称ですが洋風の材料で作ります。

0.0

控えめ:糖質、塩分、コレステロール

投稿日:2018-09-06  レシピID:25971  投稿者:キッチンおおざっぱ

肉やらアボガドやら目玉焼きやらが

664kcal
(1人分)

乗ったご飯

0.0

控えめ:

投稿日:2011-06-05  レシピID:5344  投稿者:山本ゆり

サーモンときゅうりの簡単和え物

179kcal
(1人分)

お刺身のサーモンを使って、とっても簡単

0.0

控えめ:糖質、塩分、コレステロール

投稿日:2018-05-25  レシピID:25937  投稿者:ミコロン

ラカントS液状でヘルシーコーヒーゼリー

- kcal
(1人分)

元々ローカロリーなゼリーだけどもっとヘルシーに!

0.0

控えめ: ※食材データが不足のため、表示できません。

投稿日:2011-07-29  レシピID:6856  投稿者:ごんべ

チーズ風味ёかぼちゃとベーコンのシチュー

434kcal
(1人分)

ルー不使用のほっこり♪美味しいシチュー風スープ♪ チーズを加えてコクを出しました 素材の旨みがたっぷり出た美味しさで

0.0

控えめ:糖質、塩分、コレステロール

投稿日:2012-04-19  レシピID:14247  投稿者:NOZAёMI

塩豚のロースト香味野菜風味

801kcal
(1人分)

塩豚のロースト香味野菜風味

調理時間:1時間以上

塩豚のロースト香味野菜風味

0.0

控えめ:糖質

投稿日:0000-00-00  レシピID:9753  投稿者:ちびこ

残り物で炊き込みご飯

432kcal
(1人分)

残り物で炊き込みご飯

調理時間:約45分

ひじき・レンコンのきんぴらが残っていたので 一緒に炊き込みました。

0.0

控えめ:糖質、脂質、コレステロール

投稿日:2011-05-10  レシピID:4470  投稿者:とまとママ

ブルーベリーチーズパイ

- kcal
(1人分)

ブルーベリーチーズパイ

調理時間:約60分

市販のパイシートを使って簡単にできるデザートです。オーブントースターでもできてお手軽です。

0.0

控えめ: ※食材データが不足のため、表示できません。

投稿日:2011-09-12  レシピID:8250  投稿者:サラヤ株式会社

里芋と桜海老の道明寺団子♪

149kcal
(1人分)

里芋と桜海老の道明寺団子♪

調理時間:約60分

道明寺粉を使っておつまみを作りました♪ 里芋を蒸して潰しお団子に。桜海老とお味噌で味付き団子です^^

0.0

控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール

投稿日:2011-10-19  レシピID:10442  投稿者:ui.vege

豚肉と水菜もやしの塩だれ炒め

422kcal
(1人分)

シャキシャキ野菜を楽しめるレシピです 。 ごまごまで メチャウマ!

0.0

控えめ:糖質、コレステロール

投稿日:2011-04-17  レシピID:3306  投稿者:パッちゃん

トマトとキュウリのシンプルサラダ

102kcal
(1人分)

トマトとキュウリのシンプルサラダ

0.0

控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール

投稿日:2011-03-04  レシピID:1263  投稿者:オレンジペコ

豚肉のまきまき

101kcal
(1人分)

豚肉のまきまき

調理時間:約30分

ねぎ、だいこん、にんじんを豚肉で巻いた照り焼きです。中の具はお好みでいろいろアレンジできます。

0.0

控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール

投稿日:2011-09-22  レシピID:8720  投稿者:サラヤ株式会社

鯛焼きおにぎり

188kcal
(1人分)

鯛焼きおにぎり

調理時間:約15分

鯛の塩焼きが余ったので焼きおにぎりにしました 。 お酒の後に メチャウマ!

0.0

控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール

投稿日:2011-04-15  レシピID:3174  投稿者:パッちゃん

ナスの冷製おつまみ

76kcal
(1人分)

ナスの冷製おつまみ

調理時間:約30分

アンチョビとケーパーの組み合わせ、大好き! 塩気と酸味が癖になります。

0.0

控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール

投稿日:2011-10-14  レシピID:10048  投稿者:ui.vege

鶏胸肉で*チキンナゲット

330kcal
(1人分)

鶏胸肉で*チキンナゲット

調理時間:約30分

【簡単!!カフェごはん】材料は胸肉と卵と調味料だけです。フードプロセッサーとかいりません。<材料>(10個分ぐらい)

0.0

控えめ:糖質、塩分

投稿日:2011-06-21  レシピID:5790  投稿者:山本ゆり

チョコマーブルチーズケーキ

376kcal
(1人分)

ラカントSを使って作るヘルシーなチーズケーキです♪

0.0

控えめ:糖質、塩分

投稿日:2014-02-21  レシピID:21534  投稿者:Atelier KT

チキンパインどんぶり

- kcal
(1人分)

チキンパインどんぶり

調理時間:約15分

とりにくがパインのさわやかさで引き立ちます。しょうがの風味がアクセントです。

0.0

控えめ: ※食材データが不足のため、表示できません。

投稿日:2011-08-31  レシピID:7995  投稿者:まさもえ

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