ダイエット低カロリーレシピ検索・バランスのとれた献立作りが簡単に!食べたい主菜にもう一品♪「付け合せ検索」で栄養バランスを整える!
簡単に出来て体にもいいおやつです♪
大豆にお砂糖と味噌を入れると、焦げやすいので弱火でじっくり!よく混ぜて下さい♪ 甘めの方が美味しいと思うので、お砂糖・味噌はお好みで★
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大豆をフライパンで乾煎りする。※焦げないように中火でフライパンをゆすりながら。
2
大豆に少し色がついたら、弱火にしてお砂糖と味噌を入れてよく混ぜる!
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味噌とお砂糖が溶けて大豆に絡んだら出来上がりです♪
作ってみていかがでしたか?ぜひ皆さまのできレポをお寄せください。
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