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豚ロースともやしのガラ塩レモン炒め
ごはんにそのまま乗っけて丼物にしておいしいのです！
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投稿者：パッちゃん
100gあたり：152kcal
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糖質、塩分、コレステロール | |||||||||||
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| 投稿日：｜レシピID：9808 | ||||||||||||
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210kcal（１人分）
| 食材名 | 分量 | グループ |
|---|---|---|
| 豚ロース（生） (豚ロース薄切り) |
150g | |
| もやし | 0.5袋 | |
| 鶏がらスープ (がらスープのもと) |
小さじ2 | |
| 塩 | 少々 | |
| こしょう | 少々 | |
| レモン果汁 | 大さじ1 |
合計
420kcal
1
豚ロースは食べやすい大きさに切っておく 。
2
フライパンに油小さじ1、「1」に塩コショウして炒める。
3
もやしを追加してさらに炒め、がらスープのもと、ポッカレモンを入れて全体に回しかければ完成！
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