ダイエット低カロリーレシピ検索・バランスのとれた献立作りが簡単に!食べたい主菜にもう一品♪「付け合せ検索」で栄養バランスを整える!
パスタだけではアレなので、お好みで野菜もご一緒に(*^ー^)ノ
1
パスタを指定時間より1分短く茹でる。
2
フライパンにオリーブ油、バター、豆乳を入れ、ほぐしたたらこを弱火で炒める。
3
「2」に茹でたパスタを入れ全体をからめる。塩コショウで味を調整したら完成!
作ってみていかがでしたか?ぜひ皆さまのできレポをお寄せください。
1件
牛乳が食べれないので、豆乳のパスタはうれしいです
レンジで*新キャベツとベーコンのリゾット
580kcal
by 山本ゆり
豆腐のアイスクリーム
259kcal
by キラキラ
胡瓜セロリ・厚揚げ大豆の中華炒め
227kcal
by 目標☆1日1500キロカロリー
レバニラ炒めの作り方(簡単レシピ)
218kcal
by はなこ
高野豆腐ハンバーグ 照焼きソース
233kcal
by サラヤ株式会社
もっと見る
やまがたんさん
オレンジペコさん
サラヤ株式会社さん
山本ゆりさん
さちくっかりーさん
牛乳が食べれないので、豆乳のパスタはうれしいです