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シラス丼

特に秋のしらすは、「秋しらす」と呼ばれ身が締まっていて みずみずしくおいしく食べられるんです♪

シラス丼
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投稿者:
100gあたり:183kcal

推薦
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栄養価
控えめ 糖質、脂質、塩分
印刷数(4)|お気に入りフォルダ登録数(2)
投稿日:|レシピID:9209
材料 
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344kcal(1人分)
食材名分量グループ
ごはん1杯
しその葉1枚
のり(味付けのり)
(韓国のりでもお好みで)
5g
しらす干し
(お好みで)
大さじ2.5
たまご(黄身)1個
合計
344kcal
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調理のポイント

韓国のりでつくってもおいしいし、ここに納豆をいれてもおいしいよ?

1

ご飯の上にシソ、のり、シラスをのせて、卵の黄身をポンとのせたら完成(^o^)丿

2

お好みでお醤油をかけて食べてください。

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