ダイエット低カロリーレシピ検索・バランスのとれた献立作りが簡単に!食べたい主菜にもう一品♪「付け合せ検索」で栄養バランスを整える!
さっぱりしていて、簡単なのでお勧めです!
1
長いもを薄切りにします。
2
その上に梅をたたいたものにお醤油を少し加えたものをのせています。
3
そして、ゴマとシソの千切りとおかかをかけて完成!!
作ってみていかがでしたか?ぜひ皆さまのできレポをお寄せください。
2件
和えずにのせたらオシャレに変身ですね!
めっちゃ薄切りにして和えてみました。 後引く美味しさで、ペロッと食べちゃいました!
抹茶ムース いちごのせ
560kcal
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魚卵(たらの子)の煮付け
152kcal
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オレンジペコさん
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