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長いもの梅シソおかかのせ?
さっぱりしていて、簡単なのでお勧めです！
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283kcal（１人分）
| 食材名 | 分量 | グループ |
|---|---|---|
| ながいも (薄切り) |
1本 | |
| 梅干し | 2個 | |
| しその葉 (千切り) |
1枚 | |
| ごま（白） | 小さじ2 | |
| かつお節 | 0.5袋 | |
| しょうゆ | 少量 |
合計
566kcal
1
長いもを薄切りにします。
2
その上に梅をたたいたものにお醤油を少し加えたものをのせています。
3
そして、ゴマとシソの千切りとおかかをかけて完成！！
作ってみていかがでしたか？ぜひ皆さまのできレポをお寄せください。
このレシピのバランス
和えずにのせたらオシャレに変身ですね！
めっちゃ薄切りにして和えてみました。
後引く美味しさで、ペロッと食べちゃいました！