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あったかりんごくず湯
すごく簡単で、医者いらずと言われるりんごを使い、ラカント液状で更にカロリーもダウンです。
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投稿者：サラヤ株式会社
100gあたり：28kcal
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糖質、脂質、塩分、コレステロール | |||||||||||
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| 投稿日：｜レシピID：8214 | ||||||||||||
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100kcal（１人分）
| 食材名 | 分量 | グループ |
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| りんご | 1個 | |
| ラカントS液状 (39ｇ) |
大さじ3 | |
| 水 | 300cc | |
| くずきり | 18g | |
| 水 | 大さじ6 |
合計
200kcal
1
お鍋に水を入れて沸騰したらりんご(皮は剥いても剥かなくても)をおろしながら入れる。
2
ラカントＳ液状を入れる。
3
水でくず粉を溶かす。
4
（１）に溶いたくず粉を入れてお好みのトロミでできあがり。
作ってみていかがでしたか？ぜひ皆さまのできレポをお寄せください。
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