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りんごとくるみのキャラメルヨーグルト
ヨーグルトの酸味とりんごとキャラメルの甘さが絶妙♪
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投稿者：サラヤ株式会社
100gあたり：114kcal
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糖質、脂質、塩分、コレステロール | |||||||||||
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| 投稿日：｜レシピID：8092 | ||||||||||||
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175kcal（１人分）
| 食材名 | 分量 | グループ |
|---|---|---|
| りんご (中160ｇ) |
0.5個 | |
| くるみ | 32g | |
| ラカントS顆粒 (ピュアテイスト) |
40g | |
| オリーブ油 | 小さじ4 | |
| ヨーグルト (無糖) |
400g |
合計
700kcal
りんごをもっとキャラメル色にしたい場合はラカントSで作ってみてください。
1
りんごを皮付きのまま、いちょう切りにして全体にラカントをまぶす。
2
くるみを粗めにきざむ。
3
小なべにオリーブオイルをひいて中火でりんごを炒める。
4
ある程度火が通ったらくるみを加えてりんごとからめた後、弱火にしてふたをする。
5
時々ふたを開けて混ぜながら4分ほど蒸し煮する。
6
器にヨーグルトを入れ、その上に５をかけて出来上がり。
作ってみていかがでしたか？ぜひ皆さまのできレポをお寄せください。
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