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ファイバーあずきの水ようかん

ファイバーあずきを使って、簡単低カロリーおやつのできあがり♪

ファイバーあずきの水ようかん
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100gあたり：　-　kcal

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栄養価
控えめ 　※食材データが不足のため、表示できません。
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投稿日：｜レシピID：8087
材料 
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-　kcal（１人分）
食材名分量グループ
ラカントファイバーあずき
(1袋)		 300g
寒天3g
水100ml
合計
-　kcal
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調理のポイント

1

寒天は水でさっと洗い、細かくちぎって分量の水につけておく。

2

（1）を火にかけて、寒天を煮溶かす。

3

寒天液をこしてラカントファイバーあずきと混ぜ合わせ、粗熱をとる。

4

流しかんに流しいれ、冷蔵庫で冷やし固める。

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