トマトの酸味がさわやかなスムージー♪バナナとラカントを入れてまろやかさアップ!
食材名 | 分量 | グループ |
---|---|---|
トマト | 2個 | |
グレープフルーツジュース | 0.5カップ | |
バナナ | 1本 | |
ラカントS液状 | 大さじ2 | |
ペパーミント | 少々 |
1
トマトは皮を剥き、サイコロ状にカットしておく。
2
バナナは皮を剥き、薄切りにしておく。
3
(1)と(2)をバット等に並べ凍らせておく。
4
凍った(3)とグレープフルーツジュース、ラカントS液状をミキサーにかけ、滑らかにする。
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