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おいしい トマトのスムージー♪

トマトの酸味がさわやかなスムージー♪バナナとラカントを入れてまろやかさアップ!

おいしい トマトのスムージー♪
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投稿者:
100gあたり:39kcal

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栄養価
控えめ 糖質、脂質、塩分、コレステロール
印刷数(0)|お気に入りフォルダ登録数(1)
投稿日:|レシピID:8021
材料 
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114kcal(1人分)
食材名分量グループ
トマト2個
グレープフルーツジュース0.5カップ
バナナ1本
ラカントS液状大さじ2
ペパーミント少々
合計
228kcal
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調理のポイント

1

トマトは皮を剥き、サイコロ状にカットしておく。

2

バナナは皮を剥き、薄切りにしておく。

3

(1)と(2)をバット等に並べ凍らせておく。

4

凍った(3)とグレープフルーツジュース、ラカントS液状をミキサーにかけ、滑らかにする。

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