カロリー0のラカントS液状と青汁を使って ヘルシーで健康的なデザート作ってみました♪
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投稿日:|レシピID:7647 |
食材名 | 分量 | グループ |
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牛乳 | 300cc | |
生クリーム | 100cc | |
ゼラチン | 7g | |
ラカントS液状 | 大さじ3 | |
粉末青汁 | 5g |
型から外してもいいようにゼラチンを7gにしましたが、器のまま食べる場合は、ゼラチン5gでも大丈夫です。よりぷるぷるな感じでおいしいです。
1
ゼラチンは大さじ2杯の水(分量外)にふやかしておく。 鍋に牛乳と生クリームを入れ温める。
2
沸騰させない程度に温めたら、ラカントS液状と青汁、ふやかしたゼラチンを入れてよく混ぜる。
3
器に分け入れて、粗熱が取れたら 冷蔵庫でしっかり冷やす。 食べるときにお好みで黒蜜や生クリームを 添えて♪
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