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ラカントＳ液状を使ったフルーツゼリー
ラカントＳ液状と寒天を使ってカロリーを抑えたデザートをつくりました
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投稿者：kirari08
100gあたり：22kcal
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糖質、脂質、塩分、コレステロール | |||||||||||
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| 投稿日：｜レシピID：7604 | ||||||||||||
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55kcal（１人分）
| 食材名 | 分量 | グループ |
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| 水 | 600cc | |
| ラカントS液状 | 100cc | |
| 粉寒天 | 30g | |
| みかん（缶詰） | 0.5缶 | |
| もも（缶詰） | 2切れ |
合計
220kcal
缶詰の甘さにもよりますがやや甘さ控えめです。ラカントＳでお好みの甘さに加減してください。
1
鍋に水とラカントS液状を入れて火にかけあたため、粉寒天を加えて溶かす
2
プリンカップ等の容器に汁けを切ったみかん、 適当な大きさに切った桃、ブルーベリーを入れる
3
1の液を茶漉しでこしながら2に静かにそそぎいれ、荒熱が取れたら冷蔵庫で冷やし固める
作ってみていかがでしたか？ぜひ皆さまのできレポをお寄せください。
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