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ほんのり味噌風味の卵粥

ほんのり味噌風味の卵粥

ほんのり味噌風味の卵粥
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100gあたり:69kcal

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栄養価
控えめ 、脂質
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投稿日:|レシピID:5801
材料 
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371kcal(1人分)
食材名分量グループ
ごはん1杯
だし汁300ml
大根10g
しょうが(おろし)少々
たまご1個
小さじ1
甘みそ小さじ1
合計
371kcal
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調理のポイント

1

鍋に、だし汁をいれ、沸騰したところに、しょうがと大根を加えてコトコト煮る。

2

大根がやわらかくなったら、ご飯を加えて弱火でコトコト。お好みの感じになったら(うちは7分粥くらい)、塩と味噌で味付け。

3

最後に溶き卵を回しいれて、フタをして、約1分。

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