ゲストさん、ようこそ|
ログイン
お気に入りフォルダに入れる 献立リストに入れる お買い物リストに入れる このレシピをアレンジする 印刷する

ゆずこしょうバター醤油スパゲッティ

【簡単!カフェパスタ】九条ネギと豚肉のゆずこしょうバター醤油スパゲッティ

ゆずこしょうバター醤油スパゲッティ
0
0
0
投稿者:
100gあたり:281kcal

推薦
0.0
(0)
(0)
(0)
栄養価
控えめ 、コレステロール
印刷数(6)|お気に入りフォルダ登録数(0)
投稿日:|レシピID:5737
材料 
ログインすると人数を変更できます。
711kcal(1人分)
食材名分量グループ
スパゲティ100g
豚ばら肉50g
長ねぎ0.5本
にんにく1片
少々
柚子こしょう
(チューブ3~4㎝)
小さじ0.5
バター
(またはマーガリン)
大さじ1
しょうゆ少々
ごま(白)
(お好みで)
少々
のり(味付けのり)
((刻み)お好みで)
0.2袋
合計
711kcal
シェア ツィート LINEで送る
調理のポイント

※コンロがひとつしかなければ、豚肉とネギを炒めたところでフライパンを別のところに置いといて、そこから麺をゆで始めるとうまくいくと思われます。

1

スパゲッティは袋の表示とおり茹で始める。

2

豚肉は食べやすい大きさに切る。ネギはななめ薄切り、にんにくは薄切りにする。

3

フライパンに油(分量外。できればオリーブ油。なければなんでも)とにんにくをいれて弱火でじっくり油にかほりをうつし、

4

豚肉とネギを投入し、じっくり炒める。

5

豚の色がかわったら塩をいれ(豚の色て)、パスタのゆで汁を大さじ3ほどとゆずこしょうを入れ、

6

火を止めてバターと醤油をいれる。器に盛り、好みでゴマやらのりを。

できレポを書く

できレポ

作ってみていかがでしたか?ぜひ皆さまのできレポをお寄せください。

このページのトップへ

このレシピのバランス

栄養価チャートのサンプル
管理栄養士の健康コラム
管理栄養士の健康コラム
無料会員登録
カロレピ!ポイントがもらえる!