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ネギとおかかのクリーム焼きうどん

【ハインツ・ホワイトソース】簡単!!具はネギとおかかのみという手軽さ。

ネギとおかかのクリーム焼きうどん
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投稿者:
100gあたり:128kcal

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栄養価
控えめ 、コレステロール
印刷数(2)|お気に入りフォルダ登録数(1)
投稿日:|レシピID:5702
材料 
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743kcal(1人分)
食材名分量グループ
うどん(ゆで)
(冷凍)
1玉
長ねぎ0.25本
かつお節
(小袋)
1袋
ホワイトソース1缶
少々
めんつゆ(三倍濃厚)
(又は醤油)
小さじ0.5
ペッパー(黒)
(粗挽き あれば)
少々
合計
743kcal
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調理のポイント

1

うどんは茹でてザルにあけておく。

2

白ネギは斜め薄切りにしておく。

3

フライパンに油(分量外)を大さじ1ほど入れて、白ネギを炒める。

4

しんなりしたらうどんを入れて炒め、ホワイトソースとカツオ節を投入する。

5

味を見て、塩、めんつゆか醤油を足し、お皿に盛る。

6

あれば粗引き黒胡椒をふると、ちょっと、かっこよく見える。

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