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野菜たっぷり☆鶏肉のすき焼き風煮物
野菜たっぷり☆鶏肉のすき焼き風煮物
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投稿者：patapataokan
100gあたり：43kcal
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糖質、脂質、コレステロール | |||||||||||
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| 投稿日：｜レシピID：5052 | ||||||||||||
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247kcal（１人分）
| 食材名 | 分量 | グループ |
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| むね肉（鶏） | 300g | |
| はくさい | 1株 | |
| 糸こんにゃく | 1袋 | |
| しょうゆ | 90cc | |
| 料理酒 | 大さじ2 | |
| 砂糖 | 大さじ1.5 | |
| みりん（本みりん） | 大さじ1 | |
| 水 | 100cc |
合計
988kcal
1
鶏肉は一口大、白菜はざく切りにする。
2
鍋に水を入れて沸騰したら鶏肉、白菜を入れて少し煮込み、調味料、糸コンも入れて良く煮込んだら出来上がり♪
2013/05/24 21:56 
三日連続で作りました！今日は豚バラで作りました。美味しかったです！
Michiyani
豚バラ脂が乗っていて美味しそうですね（＾＾ありがとうございま
2013/05/23 19:21
今日もまた作りました！千切りキャベツの上に乗せてみました。
Michiyani
野菜たっぷりでいいですね（＾＾いつもありがとうございます。
2013/05/22 21:51
鶏肉とエノキで作りました。とても美味しかったです！
Michiyani
いつもありがとうございます。エノキだけでも美味しそうですね♪
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