ダイエット低カロリーレシピ検索・バランスのとれた献立作りが簡単に！
食べたい主菜にもう一品♪「付け合せ検索」で栄養バランスを整える！
ババロア風プディング
ヨーグルトレーズンバター☆ババロア風プディング ヨーグルト風味・レーズンアンドバターと生クリームで濃厚です。
0
0
0
投稿者：とまとママ
100gあたり： - kcal
|
|
|||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
|
|||||||||||
|
※食材データが不足のため、表示できません。 | |||||||||||
| 印刷数(1)｜お気に入りフォルダ登録数(0) | ||||||||||||
| 投稿日：｜レシピID：4522 | ||||||||||||
(0)
(0)
(0)
ログインすると人数を変更できます。
- kcal（１人分）
| 食材名 | 分量 | グループ |
|---|---|---|
| ヨーグルト (生乳100％400ｇをドリップ) |
250g | |
| レーズンアンドバター (市販品（小岩井）) |
30g | |
| アイスクリーム (バニラ) |
0.5カップ | |
| 生クリーム | 200ml | |
| ゼラチン (粉) |
5g | |
| 水 | 大さじ2 | |
| 牛乳 | 大さじ2 | |
| いちご | 5個 |
合計
- kcal
1
ドリップヨーグルトを作る。※ドリップヨーグルト｜←勇気凛りんの凛りんちゃんレシピを参考にさせていただきました。
2
バニラアイス・小岩井 レーズンアンドバターは常温で柔らかくしておく。
3
水に粉ゼラチンを入れふやかす。
4
１とバニラアイスをボウルに入れ混ぜ合わせる。
5
耐熱容器に牛乳と３を入れ５００ｗのレンジで３０秒加熱する。
6
ボウルに４と５を入れ泡だて器で良くかき混ぜ、冷蔵庫で２時間以上冷やし、仕上げに苺を飾って完成です。
作ってみていかがでしたか？ぜひ皆さまのできレポをお寄せください。
このレシピのバランス
