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小松菜ともやしの炒めもの
小松菜ともやしの炒めもの
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投稿者：やまがたん
100gあたり：54kcal
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糖質、脂質、塩分、コレステロール | |||||||||||
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| 投稿日：｜レシピID：4280 | ||||||||||||
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92kcal（１人分）
| 食材名 | 分量 | グループ |
|---|---|---|
| 小松菜 | 1束 | |
| もやし | 1袋 | |
| さつま揚げ | 2枚 | |
| 塩 | 少々 | |
| しょうゆ | 小さじ1 | |
| みりん（本みりん） | 大さじ1 | |
| 日本酒 | 大さじ1 | |
| ごま油 | 大さじ1 |
合計
368kcal
1
小松菜はざく切りに、さつま揚げは食べやすい大きさに切り分けます。
2
ごま油を熱したフライパンで、小松菜・もやし・さつま揚げを炒めます。
3
塩・しょうゆ・みりん・酒を加えて軽く炒め、全体に味を馴染ませたら出来上がり。
2013/04/23 21:12 
とても美味しかったです！
Michiyani
2013/04/22 10:28
とても美味しかったです！
Michiyani
2013/04/17 19:30
とても美味しかったです！
Michiyani
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