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大根ナポリタン
大根ナポリタン
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投稿者：やまがたん
100gあたり：52kcal
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糖質、脂質、塩分、コレステロール | |||||||||||
| 印刷数(5)｜お気に入りフォルダ登録数(1) | ||||||||||||
| 投稿日：｜レシピID：4253 | ||||||||||||
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90kcal（１人分）
| 食材名 | 分量 | グループ |
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| 大根 | 0.5本 | |
| ベーコン | 1枚 | |
| パセリ（生） (少々) |
小さじ0.5 | |
| ケチャップ | 大さじ4 | |
| 塩 | 少々 | |
| こしょう | 少々 | |
| サラダ油 | 大さじ1 | |
| パルメザンチーズ (お好みで) |
少々 |
合計
360kcal
※お好みでパルメザンチーズをふりかけてくださいませ。
1
大根は皮を剥いて千切りに、ベーコンは短冊切りにします。
2
油を熱したフライパンで大根とベーコンを炒めます。
3
大根がしんなりしたら一旦汁気を切り、ケチャップを加えて軽く炒めます。
4
塩コショウをして軽く炒め、味を整えたらお皿に盛り、刻みパセリをふりかけたら出来上がり。
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