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豆もやしと鶏肉の和風ツナ炒め

豆もやしと鶏肉の和風ツナ炒め

豆もやしと鶏肉の和風ツナ炒め
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100gあたり: - kcal

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栄養価
控えめ  ※食材データが不足のため、表示できません。
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投稿日:|レシピID:4081
材料 
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- kcal(1人分)
食材名分量グループ
もも肉(鶏、生)1枚
もやし
(豆)
1袋
パスタソース
(和風ツナソース 1人前)
1個
のり(味付けのり)0.5袋
マカダミアナッツ
(オイル(イタリアンハーブ))
15g
合計
- kcal
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調理のポイント

1

鶏もも肉は一口大に切り分けます。

2

マカダミアナッツオイル を熱したフライパンで、鶏もも肉・豆もやしを炒めます。

3

和風ツナソースを加えて全体を馴染むように炒めたらお皿に盛り、刻み海苔をふって出来上がり。

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