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中華風で七草粥♪

味付けは極薄く鶏ガラで中華風にしてみました。

中華風で七草粥♪
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100gあたり: - kcal

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栄養価
控えめ  ※食材データが不足のため、表示できません。
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投稿日:|レシピID:3643
材料 
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- kcal(1人分)
食材名分量グループ
七草セット
(1パック)
0g
こめ(精白米)0.5合
鶏がらスープ
(顆粒)
大さじ2
合計
- kcal
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調理のポイント

1

お米は洗って水を切っておく。菘と蘿蔔は皮ごと薄く切っておく。 その他の5種類は洗ってザルにあげておく。

2

ストウブ鍋にお米・水・菘・蘿蔔を入れて中火でお粥を炊く。

3

他の鍋にお湯を沸かし、5種類の七草をサッと茹でておく。

4

お粥が炊けたら鶏ガラを加えて味を調える。

5

蓋をして少し蒸らしたら出来上がり。

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