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レンジで?鮭の和風タルタルソース

レンジで?鮭の和風タルタルソース

レンジで?鮭の和風タルタルソース
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100gあたり:177kcal

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栄養価
控えめ 糖質
印刷数(3)|お気に入りフォルダ登録数(0)
投稿日:|レシピID:3370
材料 
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302kcal(1人分)
食材名分量グループ
べにざけ2切れ
たまご
(ゆで卵)
1個
マヨネーズ大さじ2
しょうゆ大さじ1
柚子こしょう小さじ1
料理酒小さじ1
小さじ1
長ねぎ5cm
合計
604kcal
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調理のポイント

1

鮭に塩コショウをして、ぬれたキッチンペーパーで包み→更にラップで包み→電子レンジで3分〜3分半チン!

2

材料全部混ぜておいて、出来上がった鮭に、たっぷりかけて頂きましょう♡

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