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うるいの酢味噌和え

うるいの酢味噌和え

うるいの酢味噌和え
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100gあたり: - kcal

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栄養価
控えめ  ※食材データが不足のため、表示できません。
印刷数(3)|お気に入りフォルダ登録数(0)
投稿日:|レシピID:3204
材料 
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- kcal(1人分)
食材名分量グループ
うるい
(1袋)
0g
味噌(ペーストタイプ)
(大さじ1.5)
22.5g
大さじ1
砂糖大さじ2
合計
- kcal
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調理のポイント

1

軽く茹でたうるいを軽く絞って、お好みの大きさに切り分けます。

2

みそ・酢・砂糖を混ぜ合わせたタレと和えたら出来上がりです。

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