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もずくとあおさの卵焼き
もずくとあおさの卵焼き
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111kcal（１人分）
| 食材名 | 分量 | グループ |
|---|---|---|
| たまご | 1個 | |
| もずく (適量) |
1パック | |
| あおさ（乾） | 5g | |
| だし汁 | 20ml | |
| しょうゆ | 小さじ1 |
合計
111kcal
1
水で洗ってしぼったあおさと、もずくを小さく切る。
2
卵と（１．）とだし汁と醤油を混ぜる。
3
油を熱したフライパンで焼く。
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